Oggi mi alleno cosi:

[malnatt]

@riky76 diciamo che quest'anno un po' di salite ne sto facendo ;)

domenica con calè e suo cugino abbiamo fatto san gottardo dalla tremula/oberalp/lucomagno bellissima mazzata.

 

PS. ieri è arrivato finalmente il power meter!

[joetarna]

@riky76 diciamo che quest'anno un po' di salite ne sto facendo ;)

domenica con calè e suo cugino abbiamo fatto san gottardo dalla tremula/oberalp/lucomagno bellissima mazzata.

 

PS. ieri è arrivato finalmente il power meter!

Il San Gottardo in fissa immagino..... che rapporto hai usato?

[malnatt]

ma che fissa, dalla tremola non è fattibile!

 

io sono abbastanza talebano al riguardo, la bici da pista va in pista.

Modificato Giugno 28, 2013 da malnatt (visualizza cornologia modifica)

[renatiello]

Non è che su fixedforum bisogna allenarsi per forza in fissa! :)))

[marianel]

Su fixedforum non ci si allena, si va in giro.

[joetarna]

ma che fissa, dalla tremola non è fattibile!

 

io sono abbastanza talebano al riguardo, la bici da pista va in pista.

Che versante hai fatto?

 

Mi sembra di ricordare che il mio compianto zio, che abitava a Bodio (CH), mi portò per un tratto sulla salita del San Gottardo..... ora, hai tempi ero appassionato alla Maiurana (come la chiamava lui) ma mi piacerebbe tornarci in bici..... è il versante che hai fatto tu? 

[malnatt]

Si, siamo partiti da Biasca e saliti da

Airolo. Poi li hai due alternative fare la via tremola che é pavé oppure la cantonale.

[joetarna]

Si, siamo partiti da Biasca e saliti daAirolo. Poi li hai due alternative fare la via tremola che é pavé oppure la cantonale.

Ecco spiegato le foto che ho visto su google con fondo in sampietrini.....

Lunghezza totale salita? Pendenza media? Poi quando arrivi in cima, se uno volesse fare un giro ad anello dove puoi andare?

[malnatt]

questo è l'anello che ho fatto io e trovi tutti i dati:

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altrimenti esiste l'altro giro che è quello della:

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in entrambi i casi sono molto impegnativi ma meritano.

[marianel]

Si, siamo partiti da Biasca e saliti da

Airolo. Poi li hai due alternative fare la via tremola che é pavé oppure la cantonale.

Sembra proprio bella questa via Tremola.

Ma essendo così in alta montagna, com'è messo il pavé? Pieno di buche, divelto o ben mantenuto?

[malnatt]

incredibilmente perfetto il pavè!

[marianel]

incredibilmente perfetto il pavè!

Immaginavo... so' Svizzeri.

Grazie.

[joetarna]

questo è l'anello che ho fatto io e trovi tutti i dati:

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altrimenti esiste l'altro giro che è quello della:

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in entrambi i casi sono molto impegnativi ma meritano.

Grazie mille.....

Ti farò sapere quando l'avremo conquistato!

[renatiello]

Ieri libero in velodromo: un po' di passo, un match di velocità, lanci all'americana e tanto salotto :)))

[renatiello]

Oggi

5x1' Z3 110rpm 1'off

3x10' Z4- salita off solo discesa

Rientro a casa tutto Z3