[Inverno 2012/13 a Montichiari]Si riparte con il velodromo!

[fra78s]

che figata ieri sera cazzo! complice una riunione a piacenza nel primo pomeriggio mi son regalato due ore tonde tonde di scannamento dentro all'anello...che spettacolo! Si girava benissimo, c'era il giusto di gente nè troppa nè troppo poca, alla fine son risucito a fare più di 60km e a togliermi la voglia che si stava accumulando...

...poi son bastate due redbull a seguire e i 285km (in auto eh...) fino a casa non son stati nemmeno così pesanti...

i freddi numeri

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io son giuntio alla conclusione che il conta km non serve ad una fava in pista, se lo si vuole guardare durante i giri distrae solo, ma soprattutto se si ha il tempo di guardarlo significa che non si sta andando a tutta! va giusto bene quando si vuole controllare il passo per impostare un inseguimento

[malnatt]

io lo uso per due cose, controllare il passo nell'inseguimento, e controllare la velocità di punta quando faccio i lanci. stop.

[muggy23]

io invece lo uso per controllare se ho preso il treno della morte o no :D ahahahhahah ('stardi)

[riky76]

che figata ieri sera cazzo! complice una riunione a piacenza nel primo pomeriggio mi son regalato due ore tonde tonde di scannamento dentro all'anello...che spettacolo! Si girava benissimo, c'era il giusto di gente nè troppa nè troppo poca, alla fine son risucito a fare più di 60km e a togliermi la voglia che si stava accumulando...

...poi son bastate due redbull a seguire e i 285km (in auto eh...) fino a casa non son stati nemmeno così pesanti...

i freddi numeri

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io son giuntio alla conclusione che il conta km non serve ad una fava in pista, se lo si vuole guardare durante i giri distrae solo, ma soprattutto se si ha il tempo di guardarlo significa che non si sta andando a tutta! va giusto bene quando si vuole controllare il passo per impostare un inseguimento

il contakm in pista serve a guardadlo dopo che se sceso dalla bici, dovessi impostare a modo un inseguimento guarderei solo la cadenza

[fra78s]

che figata ieri sera cazzo! complice una riunione a piacenza nel primo pomeriggio mi son regalato due ore tonde tonde di scannamento dentro all'anello...che spettacolo! Si girava benissimo, c'era il giusto di gente nè troppa nè troppo poca, alla fine son risucito a fare più di 60km e a togliermi la voglia che si stava accumulando...

...poi son bastate due redbull a seguire e i 285km (in auto eh...) fino a casa non son stati nemmeno così pesanti...

i freddi numeri

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io son giuntio alla conclusione che il conta km non serve ad una fava in pista, se lo si vuole guardare durante i giri distrae solo, ma soprattutto se si ha il tempo di guardarlo significa che non si sta andando a tutta! va giusto bene quando si vuole controllare il passo per impostare un inseguimento

il contakm in pista serve a guardadlo dopo che se sceso dalla bici, dovessi impostare a modo un inseguimento guarderei solo la cadenza

io manco lo guardo quando scendo! ahaha

mh..guardare la cadenza si ma solo in allenamento per capire, poi ci si dovrebbe affidare alle sensazioni fisiche per capire la frequenza a cui si gira!

[riky76]

figata il cambio all'americana sul culo che ti ha dato il vaschetti, frà ;)

[fra78s]

figata il cambio all'americana sul culo che ti ha dato il vaschetti, frà ;)

ecco un altra cosa da imparare assolutamente quest anno! i cambi all'americana! grrrrrrr

per malnat...comunque ieri ho finito di scorreggiare a bergamo! ahahaha

Modificato Novembre 25, 2011 da fra78s (visualizza cornologia modifica)

[Easy wild]

Ieri sera c'eravamo anche io e loca, abbiamo girato 2 ore e mezza piene, delle quali parecchi giri a cannone,

ottimo allenamento!

chi c'era di voi alla fine?

[fra78s]

Ieri sera c'eravamo anche io e loca, abbiamo girato 2 ore e mezza piene, delle quali parecchi giri a cannone,

ottimo allenamento!

chi c'era di voi alla fine?

c'eravamo:

malnat (planet x bianco con prolunghe crono)

riky76 (bianchi non mi ricordo il modello)

martello (canyon con padelle planet x)

ubm (con spinergy taglia gambe)

ed io

[muggy23]

Ieri sera c'eravamo anche io e loca, abbiamo girato 2 ore e mezza piene, delle quali parecchi giri a cannone,

ottimo allenamento!

chi c'era di voi alla fine?

c'eravamo:

malnat (planet x bianco con prolunghe crono)

riky76 (bianchi non mi ricordo il modello)

martello (canyon con padelle planet x)

ubm (con spinergy taglia gambe)

ed io

l'ubm taglia gambe sono io per la cronaca! ;-)

[Easy wild]

allora vi ho visti... bei mezzi!

Io e Loca abbiamo affittato due Carrera, divisa K&K Garage per lui,

team Marchisio per me.

I rapporti delle bici forse erano un po' corti, io avevo un 50-15 ma nei treni giusti frullavo abbastanza,

loca subito aveva -mi sembra- un 48-15 che ha subito cambiato con un 50-13,

forse troppo duro ma sicuramente meglio...

[muggy23]

Ps. fra era quello con una "create" bellissima tutta colorata che mi piace un casino :P

[lele200mph]

allora vi ho visti... bei mezzi!

Io e Loca abbiamo affittato due Carrera, divisa K&K Garage per lui,

team Marchisio per me.

I rapporti delle bici forse erano un po' corti, io avevo un 50-15 ma nei treni giusti frullavo abbastanza,

loca subito aveva -mi sembra- un 48-15 che ha subito cambiato con un 50-13,

forse troppo duro ma sicuramente meglio...

la madonna che trenini c'erano per essere corto 50-15?? io con il 51-16 fino a 46/48 ho visto si gestisce ancora bene....ovvio frullando!!

cmq bravi....io torno settimana prox!

Easy quindi tu sei Antonio su FB??

Modificato Novembre 25, 2011 da lele200mph (visualizza cornologia modifica)

[riky76]

Ps. fra era quello con una "create" bellissima tutta colorata che mi piace un casino :P

eh, sì, la create spacca di brutto!! Piacere di averti conosciuto meglio...visto che al check di sabato sotto "ar ponte" avevo gli occhi iniettati di sangue ;)

[riky76]

allora vi ho visti... bei mezzi!

Io e Loca abbiamo affittato due Carrera, divisa K&K Garage per lui,

team Marchisio per me.

I rapporti delle bici forse erano un po' corti, io avevo un 50-15 ma nei treni giusti frullavo abbastanza,

loca subito aveva -mi sembra- un 48-15 che ha subito cambiato con un 50-13,

forse troppo duro ma sicuramente meglio...

loca ho capito chi è, cavoli la prossima volta palesiamoci!

dai 50-15 era perfetto, svilupa praticamente uguale al classicissimo 48-14.