Primi Km con ruota libera e freni: HELP!

[pglmro]

Ma alla fine ognuno sa come pedala.. Io so solo che in fissa faccio pianura con qualche mangia e bevi..

Ho fatto un paio di uscite sopra le 3 ore e mi sono ucciso..

Poi se uno vuol fare salite al 10% in fissa faccia pure.. Io ci salgo in bdc col 36x25/23.. Qui in fissa non ci andrei mai

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Poi ognuno ha le sue passioni..

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[LupinRS]

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa? Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

Scalata semiseria in fissa mai....

Ma ho una vaga idea riguardo i rapporti che riesco a spingere su salite al 7%.

Di certo non uso un 53/19...ma tu con che cadenza sali?

[BobsHaero]

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.

Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?

@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa?

Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

ho detto che con la fissa faccio salite che col 53/19 in bdc non farei mai.

che è ben diverso da non farei..

[simosurfer]

 

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa? Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

Scalata semiseria in fissa mai....

Ma ho una vaga idea riguardo i rapporti che riesco a spingere su salite al 7%.

Di certo non uso un 53/19...ma tu con che cadenza sali?

 

Con la bdc nemmeno io uso il 53/19 , per questo ti invito a provare per capire la differenza.

Sicuro non salgo ai 30rpm , che sarebbero 10km/h , ma proprio non mi è mai capitato.Sto sempre sui 20km/h o poco meno.

 

Un vantaggio fisico c'è , l'inerzia data dalla rotazione delle ruote che viene trasmessa alle pedivelle (effetto volano?Bho qualcuno più ferrato in fisica venga in soccorso).Poi non riesco a capire come facciate a non percepire nessuna differenza dal tirare su la pedivella (bdc) all'avere la pedivella che sale da sola:è come pensare di mettere una ruota con un peso da un lato (il vostro corpo),che quando raggiunge il lato alto da una spinta alla ruota che la fa accelerare.

[enrirollins]

@Visconte Cobram io vado in BDC da più o meno un anno, negli ultimi tre mesi sono passato da una Rauler Special in acciaio ad una Felt F85 in alluminio.

Non ti sto a parlare di come si comportino diversamente negli altri contesti perché non te ne frega una mazza e non c'entra con il thread, in discesa con la Rauler vado il triplo:

 

1) utilizzando la Rauler, infinitamente più corta e nervosa (ha degli angoli da paura) mi sembra di riuscire a correggere meglio le traiettorie, questo perché

2) sono una pippa ad impostare le traiettorie. Sono convinto che tutto ciò derivi da:

 

A) lo sai che sono un lungagnone come te e quindi tendo a tenere il peso troppo in avanti

B) tenere il testone troppo in avanti falsa la percezione della pendenza che stai affrontando; in poche parole mi sembra tutto più ripido.

C) tengo le braccia molto rigide e quindi non filtro un cazzo

D) tenendo il peso in avanti il posteriore mi scoda ogni due per tre e quindi mi cago addosso

 

Ne sono fermamente convinto perchè, dopo che sabato @spino mi ha illuminato facendomi notare tutte queste imperfezioni, oggi sono uscito di nuovo con la Felt tentando di correggere la postura. Morale, è andato un sacco meglio!

Ovviamente devo rendere automatico il gesto però cambia veramente un casino.

[dariota]

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.

Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?

@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa?

Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

30 all'ora a che pendenza intendi tu? Perché mi sembra si stia parlando più o meno di pendenze al 7%, visto quello che hai scritto a @Lupin-RS, che vorrebbero dire oltre 2000 vam, che sono tantino anche per un pro.

[dariota]

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.

Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?

@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa?

Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

30 all'ora a che pendenza intendi tu? Perché mi sembra si stia parlando più o meno di pendenze al 7%, visto quello che hai scritto a @Lupin-RS, che vorrebbero dire oltre 2000 vam, che sono tantino anche per un pro.

[simosurfer]

 

@BobsHaero visto che si parla di prof, piu o meno è quella la velocità che tengono in salita.Perciò se non salgono con un rapporto equivalente al 53/19 avranno uno o due denti di scarto al massimo, ma siamo li.

Ma poi scusa, non eri il primo a dire che con la fissa fai delle salite che in bdc non riusciresti?

@LupinRS giusto per capire, te la sei mai fatta una scalata semiseria in fissa?

Perche io sto parlando dopo aver provato, sia con una bici che con l'altra, tu che mi dici che al 7% è gia un miracolo se non metti il piede per terra mi sa che di prove ne hai fatte ben poche.

30 all'ora a che pendenza intendi tu? Perché mi sembra si stia parlando più o meno di pendenze al 7%, visto quello che hai scritto a @Lupin-RS, che vorrebbero dire oltre 2000 vam, che sono tantino anche per un pro.

 

Da quel che so io i prof stanno sui 1800 vam.Poi io sono ignorante in materia,percio non saprei,ma direi che come approssimazione ci siamo (leva magari uno o due gradi di pendenza).

[milan l'è semper milan]

e a breve il prossimo thread...

Primi Km con il triciclo: HELP!

...dopotutto è a scatto fisso

[white-scorpion]

io volevo mettere un po di benzina sul fuoco...

 

da un lato confermo che i miei record sulle salite brianzole standard li ho fatti con la fissa,

dall'altro noto che gli specialisti delle cronoscalate non salgono in fissa, nemmeno sulle salite + regolari.

 

ok ora potete continuare a scannarvi e giocare al celodurismo + spinto!!!

[Pablohoney]

Ogni volta la stessa storia, il lato peggiore della bicicletta... Io salgo così te cosà io ho fatto 180 in discesa e via dicendo... Se con la fissa, in salita, vai più forte che con la bdc, vuol dire che la testa non è allenata a pedalare col libero, non ci sono cazzi. Un pò come dire che con i dischi si frena peggio che con i cantilever o che è meglio farsi una sega piuttosto che trombare Ilary Blasi, si gode anche nel primo caso, ma insomma.... Via...

Sulle performance in salita, tutto è possibile, il 53-19 è più o meno come il mio 48-17 o 48-18 e faccio salite al 5-6% con alcuni tratti (2-300 metri) al 9-10%, i tratti al 10% li odio e vado su come un sacco di patate avariate, ma ce la faccio (certo, se rinasco voglio 20cm in meno, cazzo!!!)

[FABIONE]

@VisconteCobram ti devi disintossicare dal fisso!!!

quanto casino poi per nulla...

goditela sta cazzo di ruota libera ogni tanto

[LupinRS]

Ogni volta la stessa storia, il lato peggiore della bicicletta... Io salgo così te cosà io ho fatto 180 in discesa e via dicendo... Se con la fissa, in salita, vai più forte che con la bdc, vuol dire che la testa non è allenata a pedalare col libero, non ci sono cazzi. Un pò come dire che con i dischi si frena peggio che con i cantilever o che è meglio farsi una sega piuttosto che trombare Ilary Blasi, si gode anche nel primo caso, ma insomma.... Via...

Sulle performance in salita, tutto è possibile, il 53-19 è più o meno come il mio 48-17 o 48-18 e faccio salite al 5-6% con alcuni tratti (2-300 metri) al 9-10%, i tratti al 10% li odio e vado su come un sacco di patate avariate, ma ce la faccio (certo, se rinasco voglio 20cm in meno, cazzo!!!)

Ma si ma alla fine si fa per parlare un pò...

Io non dico mica che le salite in fissa non vanno fatte.anzi...tanto di cappello a chi ci riesce e si massacra con il rapportone.

La bici è in primis un divertimento e ognuno si diverte come vuole.

La cosa che mi risulta strana è come sia possibile, a parità di gamba e salita, fare un tempo migliore quando si lavora completamente fuori dal range di cadenza ideale.

Detto questo chiudo qua e auguro serene pedalate a tutti....fissati e non.

[Woodstock]

Ma alla fine,con che mezzo devo fare le salite????

Modificato Gennaio 5, 2015 da Woodstock (visualizza cornologia modifica)

[simosurfer]

io volevo mettere un po di benzina sul fuoco...

da un lato confermo che i miei record sulle salite brianzole standard li ho fatti con la fissa,

dall'altro noto che gli specialisti delle cronoscalate non salgono in fissa, nemmeno sulle salite + regolari.

ok ora potete continuare a scannarvi e giocare al celodurismo + spinto!!!

Scusami eh ma qua nessuno mi sembra abbia tirato fuori cose assurde o imprese impossibili.Non vedo cosa centri il celodurismo che continui a citare.

Ah si, per alimentare il flame, giusto.