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Esami prestazione fisica


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Ciao a tutti, avete mai fatto esami del tipo vO2, lattato battiti max ecc? Se si come sono andati?

Potremmi confrontarci tutti qua??

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Se te ne sbatti delle prestazioni ma punti solo all estetica chettefrega del vo2 max o test sul lattato? :-p

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13 minuti fa, juzam djinn ha scritto:

Se te ne sbatti delle prestazioni ma punti solo all estetica chettefrega del vo2 max o test sul lattato? :-p

Inviato dal mio SM-G935F utilizzando Tapatalk
 

E che palleee 

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1 hour ago, Endriu97 said:

Ciao a tutti, avete mai fatto delle misurazioni del pene tipo circonferenza, dalla base alla punta, ecc? Se si come sono andate?

Potremmi confrontarci tutti qua??

guarda onestamente non mi sembra il luogo adatto per questi discorsi

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2 ore fa, Endriu97 ha scritto:

Ciao a tutti, avete mai fatto esami del tipo vO2, lattato battiti max ecc? Se si come sono andati?

Potremmi confrontarci tutti qua??

Al 31/12 FTP 270w

3,45w/kg.

EDIT

40 anni, FC Max 186 bpm 

Edited by Rockarollas (see edit history)
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1 ora fa, Endriu97 ha scritto:

Ciao a tutti, avete mai fatto esami del tipo vO2, lattato battiti max ecc? Se si come sono andati?

Potremmi confrontarci tutti qua??

discussione doppia e che sposto i sezione allenamento

 

io di mio ho fatto l'esame di soglia un paio di anno fa... ma non ho un giudizio, è come chiedere se ti sei divertito agli esami del sangue...

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a legger ste cose mi sento come una playmate in una sala in cui si gioca a Dungeons & Dragons

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16 minuti fa, metamatic ha scritto:

Vo2 max 65 ml/kg/min , FC max 185 bpm (ma è un parametro poco utile). 

nota bene,  sono un vecchiodimmerda  :\

confermo... hahahhhha

 

PS: io a 192bpm ci arrivo, schiatto ma ci arrivo....    #diversamentegiovane

 

PPS: i 65 di Vo2 me li sogno... cribbio...

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33 minuti fa, riky76 ha scritto:

 

PS: io a 192bpm ci arrivo, schiatto ma ci arrivo....    #diversamentegiovane

Pure io, forse qualcosina in più, ricordo un 194 da qualche parte (forse in velodromo), e sono pure più vecchio di te, però non faccio testo, ho una preparazione fisica imbarazzante, quando vado a fare la visita agonistica (che è na cazzata) ho sempre il terrore che mi dicano "no, lei è meglio che vada a giocare a bocce"

PS. gli altri parametri non so nemmeno esattamente a cosa si riferiscano, ma sto bene nella mia ignoranza

 

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Io un paio di anni fa ero sui 196 ora incredibilmemte non raggiungo mai i 190 ? vo2 73 se non sbaglio di un anno fa pero' 

Ps 65 se sei anzianotto e' un ottimo valore!

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2 ore fa, Endriu97 ha scritto:

Io un paio di anni fa ero sui 196 ora incredibilmemte non raggiungo mai i 190 ? vo2 73 se non sbaglio di un anno fa pero' 

Ps 65 se sei anzianotto e' un ottimo valore!

73 è notevole

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2 minuti fa, Rockarollas ha scritto:

73 è notevole

72 ho riguardato... pratico sci nordico...in squadra con me siamo tutti li certi 78 anche

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3 ore fa, Endriu97 ha scritto:

72 ho riguardato... pratico sci nordico...in squadra con me siamo tutti li certi 78 anche

mettiti in bici e vai a mazzulare allora.  Con quei valori ti diverti di sicuro. 

p.s. Ne abbiamo uno in squadra  che viene dal tuo stesso sport e si piazza bene (spesso vittorie/podi)  in tutte le GF a cui partecipa.

 

 

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