Parliamo di Bakward Circle e Keo Spin

[Carlitos 1]

Linkate video. e postate consigli qui.

[musta 19]

alla fine secondo me è tutta questione di pratica...e parte dallo stand

...per cui sono tagliato fuori :D

[BienK 1]

ah io di video posso postarne a bizzeffe ma di consigli nisba. faccio un giro completo all'indietro dopo un'ora di tentativi e con sta piega simil da corsa di keo non se ne parla

[Aldone 357]

partendo che non son capace di fare ne l'uno ne l'altro ho letto che non serve essere capaci a fare backward per fare il keo, tanto ti basta mezzo giro di pedali per lanciare il trick

[BienK 1]

good

buono a sapersi

[musta 19]

ho letto che non serve essere capaci a fare backward per fare il keo, tanto ti basta mezzo giro di pedali per lanciare il trick

beh, si... farlo quel mezzo giro all'indietro stando in piedi :) :)

[Basik 92]

io chiudo un giro di backward circle ogni tanto in malomodo. commetto sempre l'errore di alzare il culo dalla sella e portarmi verso il manubrio. dannato istinto...

[ego 6]

bè...

[italian dudes 0]

ciao a tutti, io di bakward sono riuscito a trovare la posizione e nn spostarmi verso il manubrio; cosi riesco a fare molti giri quasi sempre in controllo e invece per il keo è assai duro nn tanto fare il movimento, ma è difficilissimo fare almeno una rotazione di 360°cosa che mi è venuta solo una volta! cmq se posso darvi un consiglio per il keo, è di prendere il più possibile velocità facendo un bakward circle intero abbastanza largo e secondo è fondamentale che buttiate fuori il braccio esterno per la rotazione, seguita dalla rotazione della testa! ciauuu gio

work hard

[NAOS 1329]

per il il keo c'è da fare il beck con le gabbiette, molto più facile fermare i pedali....

[Giacomo 120]

dipende tutto dai pesi sec me, nn serve ne troppa spinta ne fare particolare forza sulle gabbiette, quelle volte che mi è venuto 360 ho semplicemente messo bene fuori il braccio e tenuto bene la schiena.

Cmq per consigli sul keo, l'esperto italiano è Supah...chiedete a lui

[Luca R. 85]

Riesumo questo post per avere dei consigli, specie per il backward circle.

Io parto da trackstand (che peraltro riesco a tenere anche senza mani). Ben controllato.

Dunque:

- entrambi i piedi fuori dalle gabbiette;

- piede destro avanti;

- mani sul manubrio e sedere sul sellino;

- ruota anteriore tra i 60 e 70° a dx rispetto alla direzione di marcia;

- spingo indietro col piede sinistro per un quarto di giro... qualcosina in più...

Quando il piede destro è in alto perdo l'equilibrio... forse per la poca velocità (ma se l'aumento è anche peggio)..

...commenti o suggerimenti? :-)

[youth_ 480]

io sono circa al tuo stesso punto, ho notato ieri che:

- conviene partire dal trackstand in piedi e non seduto, ben in verticale sopra la sella

- conviene "prepararsi" portando il piede sinistro leggermente in alto prima di partire all'indietro (per avere piu' spinta

- una volta partita la pedalata tieni il peso all'interno altrimenti ti sbilanci subito

- cerca di evitare di portare il peso sul manubrio quando parti con il destro (questa e' la parte che mi manca)

[Luca R. 85]

io sono circa al tuo stesso punto, ho notato ieri che:

- conviene partire dal trackstand in piedi e non seduto, ben in verticale sopra la sella

- conviene "prepararsi" portando il piede sinistro leggermente in alto prima di partire all'indietro (per avere piu' spinta

- una volta partita la pedalata tieni il peso all'interno altrimenti ti sbilanci subito

- cerca di evitare di portare il peso sul manubrio quando parti con il destro (questa e' la parte che mi manca)

Ciao youth_

ok per il peso all'interno, proverò anche stando in piedi...

Comunque ci vuole pratica, non ci sono caxxi... :-D

[youth_ 480]

ah che ci voglia pratica e' sicuro =D

Io ieri sono riuscito QUASI a chiuderne uno, il problema e' che alla seconda pedalata mi sposto in avanti e, di conseguenza, perdo l'equilibrio.

Il buon ciaba, mia guida spirituale e maestro di vita per quanto riguarda queste cose, suggerisce che con le gabbiette venga piu' facilmente (con ovvi rischi di spaccarsi il naso)