MI - GE (sabato 2 luglio)

[Varanazzo]

...mi viene da piangere al pensiero di cosa mi sono perso...complimenti a tutti!!!

[HUXLEY]

perfetto e fantastico.

una domanda che ti chiedo ancora.

questa è la strada più "semplice"?

cioè io l'altra volta ho fatto un giro da panico, passando da crocifieschi (maledetto google-map)

ora guardando su viamichelin, mi dava un'altro giro, passando da serravalle, gavi. che ha un punto a 700m

poi c'è il vostro giro...

sto cercando di capire quale fare, visto che sarò in solitaria :)

purtroppo non ho potuto partecipare, ma...

visto che sabato(9) prossimo sono a cazzeggio stavo pensado di rifarmela in solitaria.

Questa volta però non volgio perdermi in mezzo alle montagne.

Qualcuno mi dice il tragitto esatto che avete fatto?

thanks

il tutorial della strada è postato ....solo un consiglio che vale per qualsiasi tipo di allenamento che avete.....fino a tortona prendetela su bassa......poi se ne avete cominciate a forzare....il rapporto che consiglio è il 46.16 ....che è già al limite per fare la salita in modo già impegnativo ....poi comunque i gusti sono gusti

dovrebbe essere la strada piu breve passando dal turchino, non so se quel giro che hai visto tu ti fa passare dai giovi (non ho ben capito) comunque i giovi in fissa te li sconsiglio, in bdc no problem .... serravalle gavi comunque è piu movimentata

[alan]

perfetto e fantastico.

una domanda che ti chiedo ancora.

questa è la strada più "semplice"?

cioè io l'altra volta ho fatto un giro da panico, passando da crocifieschi (maledetto google-map)

ora guardando su viamichelin, mi dava un'altro giro, passando da serravalle, gavi. che ha un punto a 700m

poi c'è il vostro giro...

sto cercando di capire quale fare, visto che sarò in solitaria :)

purtroppo non ho potuto partecipare, ma...

visto che sabato(9) prossimo sono a cazzeggio stavo pensado di rifarmela in solitaria.

Questa volta però non volgio perdermi in mezzo alle montagne.

Qualcuno mi dice il tragitto esatto che avete fatto?

thanks

il tutorial della strada è postato ....solo un consiglio che vale per qualsiasi tipo di allenamento che avete.....fino a tortona prendetela su bassa......poi se ne avete cominciate a forzare....il rapporto che consiglio è il 46.16 ....che è già al limite per fare la salita in modo già impegnativo ....poi comunque i gusti sono gusti

Con le indicazioni che ha postato Hux arrivi in meno di 170km al porto vecchio considerando come partenza il Decathlon di Milano. L'unica salita è quella del Turchino,lunga ma con ampi pezzi di recupero,diventa "dura" solo negli ultimi 3 km. Il 46.16 è l'ideale soprattutto se sei solo, così vai via agile e salvi la gamba.

La prossima volta lascia Google Maps e affidati a TomTomHuxley!!

[mariazzo]

perfetto e fantastico.

una domanda che ti chiedo ancora.

questa è la strada più "semplice"?

cioè io l'altra volta ho fatto un giro da panico, passando da crocifieschi (maledetto google-map)

ora guardando su viamichelin, mi dava un'altro giro, passando da serravalle, gavi. che ha un punto a 700m

poi c'è il vostro giro...

sto cercando di capire quale fare, visto che sarò in solitaria :)

purtroppo non ho potuto partecipare, ma...

visto che sabato(9) prossimo sono a cazzeggio stavo pensado di rifarmela in solitaria.

Questa volta però non volgio perdermi in mezzo alle montagne.

Qualcuno mi dice il tragitto esatto che avete fatto?

thanks

il tutorial della strada è postato ....solo un consiglio che vale per qualsiasi tipo di allenamento che avete.....fino a tortona prendetela su bassa......poi se ne avete cominciate a forzare....il rapporto che consiglio è il 46.16 ....che è già al limite per fare la salita in modo già impegnativo ....poi comunque i gusti sono gusti

Con le indicazioni che ha postato Hux arrivi in meno di 170km al porto vecchio considerando come partenza il Decathlon di Milano. L'unica salita è quella del Turchino,lunga ma con ampi pezzi di recupero,diventa "dura" solo negli ultimi 3 km. Il 46.16 è l'ideale soprattutto se sei solo, così vai via agile e salvi la gamba.

La prossima volta lascia Google Maps e affidati a TomTomHuxley!!

il passo del turchino quanto è lungo? perchè su 170km...

io cmq non parto da milano. parto da pioltello. tagliando giù per melegnano alla volta di pavia. ma credo che a chilometri siamo lì lì.

[alan]

perfetto e fantastico.

una domanda che ti chiedo ancora.

questa è la strada più "semplice"?

cioè io l'altra volta ho fatto un giro da panico, passando da crocifieschi (maledetto google-map)

ora guardando su viamichelin, mi dava un'altro giro, passando da serravalle, gavi. che ha un punto a 700m

poi c'è il vostro giro...

sto cercando di capire quale fare, visto che sarò in solitaria :)

purtroppo non ho potuto partecipare, ma...

visto che sabato(9) prossimo sono a cazzeggio stavo pensado di rifarmela in solitaria.

Questa volta però non volgio perdermi in mezzo alle montagne.

Qualcuno mi dice il tragitto esatto che avete fatto?

thanks

il tutorial della strada è postato ....solo un consiglio che vale per qualsiasi tipo di allenamento che avete.....fino a tortona prendetela su bassa......poi se ne avete cominciate a forzare....il rapporto che consiglio è il 46.16 ....che è già al limite per fare la salita in modo già impegnativo ....poi comunque i gusti sono gusti

Con le indicazioni che ha postato Hux arrivi in meno di 170km al porto vecchio considerando come partenza il Decathlon di Milano. L'unica salita è quella del Turchino,lunga ma con ampi pezzi di recupero,diventa "dura" solo negli ultimi 3 km. Il 46.16 è l'ideale soprattutto se sei solo, così vai via agile e salvi la gamba.

La prossima volta lascia Google Maps e affidati a TomTomHuxley!!

il passo del turchino quanto è lungo? perchè su 170km...

io cmq non parto da milano. parto da pioltello. tagliando giù per melegnano alla volta di pavia. ma credo che a chilometri siamo lì lì.

Circa 25km, se sfogli indietro nel thread Huxley aveva postato un link con lunghezza e altimetria del Turchino.

[Cigolio]

perfetto e fantastico.

una domanda che ti chiedo ancora.

questa è la strada più "semplice"?

cioè io l'altra volta ho fatto un giro da panico, passando da crocifieschi (maledetto google-map)

ora guardando su viamichelin, mi dava un'altro giro, passando da serravalle, gavi. che ha un punto a 700m

poi c'è il vostro giro...

sto cercando di capire quale fare, visto che sarò in solitaria :)

purtroppo non ho potuto partecipare, ma...

visto che sabato(9) prossimo sono a cazzeggio stavo pensado di rifarmela in solitaria.

Questa volta però non volgio perdermi in mezzo alle montagne.

Qualcuno mi dice il tragitto esatto che avete fatto?

thanks

il tutorial della strada è postato ....solo un consiglio che vale per qualsiasi tipo di allenamento che avete.....fino a tortona prendetela su bassa......poi se ne avete cominciate a forzare....il rapporto che consiglio è il 46.16 ....che è già al limite per fare la salita in modo già impegnativo ....poi comunque i gusti sono gusti

dovrebbe essere la strada piu breve passando dal turchino, non so se quel giro che hai visto tu ti fa passare dai giovi (non ho ben capito) comunque i giovi in fissa te li sconsiglio, in bdc no problem .... serravalle gavi comunque è piu movimentata

Il passo dei giovi fatto dal piemonte verso la liguria è una cazzata, testimoni i partecipanti alla MI-Ge di settembre 2010, e io che l'ho fatta da

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partendo alle 17 da pavia

[Trezi]

ad onor del vero questo è quello che dice il mio garmin 5ore e 13 minuti....31,8 di media .....in più se zoommate c'è la cartina con i nomi delle vie....ecco il link

http://connect.garmin.com/activity/96580593

questo vale più di 1000 parole, grazie mille un altra volta huxley!!!

[mariazzo]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

[HUXLEY]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

forzaaaaaaaaa....che il vento sia con te....

[alan]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

Grandeeee! Goditi il giro e goditi la TUA fatica!

[Jaca]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

3492262576

chiamami quando sei in cima al turchino, che ci vediamo qui a genova ti porto a fare il bagno e a mangiar focaccia!!!

a domani

Jacopo

[mariazzo]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

3492262576

chiamami quando sei in cima al turchino, che ci vediamo qui a genova ti porto a fare il bagno e a mangiar focaccia!!!

a domani

Jacopo

cazzarola! leggo solo adesso il tuo messaggio :(

beh sarà per la prossima volta :)

ma non mi sono fatto mancare nulla. ho un amico che vive a recco e ha un bar... mi sono spaccato d'alcool e focaccia, che domenica ero in botta più per la serata che per la fatica.

grande soddisfazione!

181km

7ore e 17

1 puntura di vespa

tanta fatica

devo dire che se non ci fossero prima del turchino quei 130km alle spalle, il passo si fa abbastanza agilmente. sale morbido.

[alan]

fase di preparazione mode on.

zainetto superleggero:

asciugamano

costume

maglietta

lock

attrezzi

2 bocce da mezzo litro d'acqua + bombette

3 panini con marmellata + banana

navigatore(non si sa mai)

sveglia alle 5 partenza alle 6

:D

ora do una "sistemata" alla bici

3492262576

chiamami quando sei in cima al turchino, che ci vediamo qui a genova ti porto a fare il bagno e a mangiar focaccia!!!

a domani

Jacopo

cazzarola! leggo solo adesso il tuo messaggio :(

beh sarà per la prossima volta :)

ma non mi sono fatto mancare nulla. ho un amico che vive a recco e ha un bar... mi sono spaccato d'alcool e focaccia, che domenica ero in botta più per la serata che per la fatica.

grande soddisfazione!

181km

7ore e 17

1 puntura di vespa

tanta fatica

devo dire che se non ci fossero prima del turchino quei 130km alle spalle, il passo si fa abbastanza agilmente. sale morbido.

Che dire...

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