Visto che la usi in città terrei il rapporto attuale e imparerei a mantenere una cadenza elevata, che come dice il @Visconte Cobram è forse la cosa più importante che ti insegna la fissa.
personalmente sono passato da un 49x17 a un 39x15 ed il miglioramento è stato netto. ( e non sono l'unico a pensarla così — @riky76 ha molta più gamba di mena e un rapporto ancora più leggero)
— meno stress articolare
— ripartenze e stop molto più efficaci
— Riesco a stare dietro o superare gli altri ciclisti "sportivi"... sulle "volatine" un po' si soffre ma non è niente di grave / ti alleni!
per esempio, il pistard nel video di @fantasma arriverà ad almeno 180 rpm...