Al lavoro in bici

[Revo]

[...]

Buonumore ma anche salute: ti fai un'ora di esercizio gratis ogni giorno, e col passare degli anni la differenza si sente. E non credere a chi dice che respiri piu' smog, chi ha studiato la cosa dice che non e' vero e che ne respiri piu' in macchina.

A proposito, dai un'occhiata

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, anche se non trovo più un altro articolo più dettagliato.

In pochi messaggi è già emerso che si guadagna in termini di:

-salute e fisico;

-buonumore;

-mero e becero risparmio economico (che non guasta mai);

-potenziali chance aggiuntive con le colleghe più disincantate.

Non basta? Giacché sono un inguaribile romantico aggiungo pure che aiuta riprender coscienza del territorio su cui ci si muove (godendoselo anche o avendo modo di biasimare gli scempi) e a prestar più attenzione agli agenti atmosferici.

Bon, mi rendo conto che alla fine, con 'sta pappardella, probabilmente t'ho anche fatto passar la voglia mentre l'intento era di enumerare i vantaggi del pedalare. Acc', abbandono il pc "che è meglio" (cit.)

Modificato Giugno 29, 2011 da Revo (visualizza cornologia modifica)

[returnCode]

a) Innanzitutto la distanza percorsa (andata + ritorno).

b) Attrezzatura (Pompetta, camere d'aria, attrezzi ultratecnici, altro)

c) Abbigliamento (Vi portate un cambio, una maglietta pulita, un asciugamano così da essere pronti per il

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, deodorante in quantità industriale, altro)

d) I colleghi ormai hanno capito che venite in bici e vi hanno, stranamente, ceduto la scrivania vicino la finestra.

a) 35 + 35 (99% pista ciclabile) due o tre volte a settimana da marzo a settembre su kona paddy wagon (purtroppo ho un paio di km di sterrato che mi fanno desistere quando piove)

b) borsa sotto sella con la camera d' aria di scorta e una borsa attrezzi al telaio con brugole, pinza e pompetta

c) abbigliamento ciclistico in base alla stagione, messenger bag con abiti "civili" e "schiscetta", casco!

d) ...ho la doccia in ufficio :) :) :) e metto ad asciugare i vestiti sudaticci in sala server

Se hai una palestra nelle vicinanze potresti accordarti col gestore per utilizzare le loro docce.

Vabbè!

Con la doccia in ufficio ci hai seppellito tutti. Server compresi ... che si beccano le tue magliette unte e bisunte!

:-)

Modificato Giugno 28, 2011 da returnCode (visualizza cornologia modifica)

[tafano]

Vabbè!

Con la doccia in ufficio ci hai seppellito tutti. Server compresi ... che si beccano le tue magliette unte e bisunte!

:-)

...per non parlare dei calzini...

Modificato Giugno 28, 2011 da tafano (visualizza cornologia modifica)

[returnCode]

Ricapitolando:

a) 14 km non sono poi una distanza insormontabile, basta avere tempo e non "scannare"!

b) L'attrezzatura tecnica da portarsi dietro è la solita. Pompetta, camere d'aria, chiave da 15 per le ruote, chiavi a brugola, etc, etc.

c) Vista la bella stagione ed il clima clemente un asciugamano ed un ricambio (maglia della salute + polo per l'ufficio) sembra sufficiente.

Resta il problema della tangenziale.

Forse caricando la bici in macchina e lasciando l'auto ai margini della città ...

Ce la posso fare!

[returnCode]

Vabbè!

Con la doccia in ufficio ci hai seppellito tutti. Server compresi ... che si beccano le tue magliette unte e bisunte!

:-)

...per non parlare dei calzini...

Dispiace tanto per i poveri server ...

Nessuna service pack sarà mai abbastanza potente da salvarli!

[Steizzzz]

10 andata e 10 ritorno, scanno come un pazzo perchè sono sempre in ritardo.

Arrivo al lavoro, mi ficco sotto la doccia e in 5 min sono pronto, compresi 20 secondi di getto continuo di deodorante.

Solitamente andavo in bdc ma adesso che la mia fissa è apposto ci vado in fissa (un po più lento ma endorfine a manetta :D).

Sinceramente non mi porto nulla di attrezzi o cose del genere, nel caso dovesse succedermi qualcosa (già capitato un paio di volte) mi metto a piangere, telefono dicendo che ho bucato e cammino.

In ufficio siamo in 2 nella stanza e il mio collega non è un tipo che si fa problemi ne scrupoli quindi mi direbbe qualcosa se ci fosse un problema, nel caso sono io quello che si prenderebbe male se ci fosse puzza.

Riguardo cambi ecc. maglietta di ricambio, asciugamano nell'armadietto del lavoro e basta.

Bike to Work is THE WAY!!

[seriocomico]

Ricapitolando:

a) 14 km non sono poi una distanza insormontabile, basta avere tempo e non "scannare"!

b) L'attrezzatura tecnica da portarsi dietro è la solita. Pompetta, camere d'aria, chiave da 15 per le ruote, chiavi a brugola, etc, etc.

c) Vista la bella stagione ed il clima clemente un asciugamano ed un ricambio (maglia della salute + polo per l'ufficio) sembra sufficiente.

Resta il problema della tangenziale.

Forse caricando la bici in macchina e lasciando l'auto ai margini della città ...

Ce la posso fare!

io purtroppo abito troppo vicino al lavoro... a volte faccio la strada più lunga per arrivare ma quando sono in ritardo non ha senso..

se decidi di farlo fai un investimento serio su copertoni, luci e abbigliamento (almeno il giubotto) ma soprattutto

comprati i gonfia ruote con le cartucce, occupano zero spazio e ti gonfiano la ruota in un nanosecondo

dai pedaa!!

[red]

10 andata e 10 ritorno, scanno come un pazzo perchè sono sempre in ritardo.

Arrivo al lavoro, mi ficco sotto la doccia e in 5 min sono pronto, compresi 20 secondi di getto continuo di deodorante.

Solitamente andavo in bdc ma adesso che la mia fissa è apposto ci vado in fissa (un po più lento ma endorfine a manetta :D).

Sinceramente non mi porto nulla di attrezzi o cose del genere, nel caso dovesse succedermi qualcosa (già capitato un paio di volte) mi metto a piangere, telefono dicendo che ho bucato e cammino.

In ufficio siamo in 2 nella stanza e il mio collega non è un tipo che si fa problemi ne scrupoli quindi mi direbbe qualcosa se ci fosse un problema, nel caso sono io quello che si prenderebbe male se ci fosse puzza.

Riguardo cambi ecc. maglietta di ricambio, asciugamano nell'armadietto del lavoro e basta.

Bike to Work is THE WAY!!

cioè hai la doccia in ufficio?

[rimmon1971]

8 km all'andata, 8 al ritorno, percorso pressoché pianeggiante... a Genova e' d'obbligo specificare :-)

Ora che comincia a far caldo, canottiera di cotone, gamba destra del pantalone arrotolata, maglietta di ricambio ed asciugamanino nello zainetto: quando arrivo in ufficio, 3 minuti in bagno et voila'.

Nella borsetta sottosella, leve smontagomme, chiave ad osso ed una camera d'aria di riserva.

In ufficio.. Due camere d'aria di riserva: venerdì son riuscito a bucare tutte e due le camere in una volta sola, sulla griglia della rampa del garage, ora non mi frega più!

[andrea81]

45 km, la mattina treno sulla bici, al ritorno cambio in incognito in modalità tutina fluorescente e ritorno in fissa.

Vabbè, un paio di volte al mese quando c'è luce fino a tardi.

Vantaggi economici nessuno: anzi devo pagare il biglietto alla bici, però quando l'ho fatto per la prima volta ho finalmente collegato fisicamente il territorio del lavoro a quello del vivere: fare la stessa tratta in treno ed in autostrada è un po' come usare il teletrasporto, non ti rendi conto di cosa ci sia tra i due estremi; pedalare restuituisce il senso della continuità.

Non è che sia tutto bello, io faccio Milano-Gallarate ed uscire da Milano da viale certosa alle 19:00 del venerdì è una via di mezzo tra un aerosol e una prova di autocontrollo emotivo.

[HUXLEY]

23 andare 23 tornare

[mariazzo]

Premetto di avere già utilizzato il tasto cerca, ma di non aver ottenuto le risposte che cercavo ...

Vorrei iniziare ad andare al lavoro in bici.

Quello che al momento mi trattiene è la distanza, sono circa 14 KM e in mezzo c'è un pezzo di tangenziale che mi richiama in mente l'immagine di un gatto stirato sull'asfalto!

Purtroppo oramai il tarlo mi è entrato nel cervello, vorrei sapere da chi utilizza la bici quotidianamente, per il tragitto casa-lavoro, come si è attrezzato, i consigli pratici per un utilizzo della fissa.

Allora gli interrogativi sono questi:

a) Innanzitutto la distanza percorsa (andata + ritorno).

b) Attrezzatura (Pompetta, camere d'aria, attrezzi ultratecnici, altro)

c) Abbigliamento (Vi portate un cambio, una maglietta pulita, un asciugamano così da essere pronti per il

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, deodorante in quantità industriale, altro)

d) I colleghi ormai hanno capito che venite in bici e vi hanno, stranamente, ceduto la scrivania vicino la finestra.

Grazie a chi vorrà condividere con me le sue esperienze.

Aloha

io mi faccio 14+14 per andare in ufficio.

ormai mi sono attrezzato in questo modo:

zainetto trekking (non gigantesco)

ricambio: mutanda, jeans, maglietta/camicia/polo/felpa, calze.

deodorante

asciugamano

2 camere d'aria (non si sa mai)

chiave per mozzo posteriore

pompetta sfigatissima

lucchetto.

abbigliamento da ciclista:

maglietta traspirante

pantaloncino decathlon con rinforzo oppure pantalone da ciclista+bermuda

evito di arrivar e in ufficio come se stessi facendo il giro d'italia.

sono sempre pulito e profumato... molto spesso più di alcuni colleghi.

PS: và che in tangenziale non puoi circolare... sei fuori? usa strade alternative, statali e provinciali.

[strike]

Io da circa 2 anni vado in bici al lavoro ( se non piove forte) 17 km x2 e alcuni gg. Per 4 volte visto che faccio lo spezzato , in inverno porto lo zaino , invece nei periodi caldi mi sono organizzato e ho tutto il ricambio al lavoro , quindi esco in tutina , borsetta sottosella per il necessario per eventuali forature e niente più , solo cellulare e documento ) per quanto riguarda il sudore ( e in questi gg si suda parecchio) basta docciarsi prima di uscire , e anche se arrivi sudato non puzzi

Per quanto riguarda il risparmio economico non saprei visto che quello che risparmi in benzina lo spendi in generi alimentari per la fame che ti viene :-)

Modificato Giugno 28, 2011 da strike (visualizza cornologia modifica)

[Valter]

...

Per quanto riguarda il risparmio economico non saprei visto che quello che risparmi in benzina lo spendi in generi alimentari per la fame che ti viene :-)

Il risparmio e' difficile da quantificare ma ti puoi fare un'idea andando a vedere i costi chilometrici della tua auto sul sito dell'ACI (www.aci.it , credo). Per quanto mi riguarda con 15 Km credo di risparmiare circa 2,50 euro al giorno, che in un anno fanno circa 500. Se la bici la usi tutti i giorni o quasi devi mettere in conto un po' di manutenzione ordinaria e non, ma il saldo e' comunque sempre in attivo. Inoltre usare la bici tutti i giorni per andare a lavoro ti porta a usarla anche per commissioni e spostamenti vari in settimana e nel week end per cui alla fine risparmi molto di piu'.

[mariazzo]

...

Per quanto riguarda il risparmio economico non saprei visto che quello che risparmi in benzina lo spendi in generi alimentari per la fame che ti viene :-)

Il risparmio e' difficile da quantificare ma ti puoi fare un'idea andando a vedere i costi chilometrici della tua auto sul sito dell'ACI (www.aci.it , credo). Per quanto mi riguarda con 15 Km credo di risparmiare circa 2,50 euro al giorno, che in un anno fanno circa 500. Se la bici la usi tutti i giorni o quasi devi mettere in conto un po' di manutenzione ordinaria e non, ma il saldo e' comunque sempre in attivo. Inoltre usare la bici tutti i giorni per andare a lavoro ti porta a usarla anche per commissioni e spostamenti vari in settimana e nel week end per cui alla fine risparmi molto di piu'.

Il risparmio è più quello psicofisico più che economico.

io se devo calcolare quello economico, se dovessi prendere i mezzi potrei risparmiare sugli 80€ al mese (treno+metro)

Quello psicofisico invece notevole. niente incazzature x code in strada. niente vagoni stipati all'orario di punta e in estate la puzza di minestrone ascellare già alle 8 di mattina.

Arrivo al lavoro bello tonico pronto ad aggredire la giornata ;)