ZWIFT

[Aledisca]

5 minuti fa, MauroMN88 ha scritto:

E' quello che faccio anche io con Zwift, anche perchè altrimenti certi tipi di allenamenti non passano più, tipo le 3 ore di fondo in Z2.

 

Ah..voi non guardate i numeri tutto il tempo? 😂

[MauroMN88]

@Aledisca ma dio, 3 ore di numerini poi cominci a vederci doppio. Oppure come a scuola, li fissi ma la testa vola via, ti sedevi alle 8 e ti svegliavi alle 12:50 al suono della campanella....mi scende la lacrimuccia

 

[riky76]

3 ore fa, MauroMN88 ha scritto:

E' quello che faccio anche io con Zwift, anche perchè altrimenti certi tipi di allenamenti non passano più, tipo le 3 ore di fondo in Z2.

 

piuttosto di far 3 ore di rulli mi faccio estirpare i quadricipiti... dai dio bono, quando fai un'ora o una e mezza ne hai dai vendere

 

[Alb]

@oldschool mi sa e' quello delle 3 ore di rulli :P

[Aledisca]

4 ore fa, MauroMN88 ha scritto:

@Aledisca ma dio, 3 ore di numerini poi cominci a vederci doppio. Oppure come a scuola, li fissi ma la testa vola via, ti sedevi alle 8 e ti svegliavi alle 12:50 al suono della campanella....mi scende la lacrimuccia

 

Ero ironico...io fatico a fare un'ora

[oldschool]

32 minuti fa, Alb ha scritto:

@oldschool mi sa e' quello delle 3 ore di rulli :P

anche 5...

@riky76 e tutti: con gli strumenti a disposizione oggi (l'impulso digitale si sente anche qua), l'indoor cycling sta diventando una realtà diffusa, non può più essere vista solamente come un diversivo o un supporto all'allenamento IRL, è o sta diventando uno sport a sè, con tanti estimatori e direi ormai specialisti (complice purtroppo la situazione di emergenza sanitaria). Ultracycling e Everesting inclusi. Specifico che quando parlo di indoor cycling ho in mente Zwift  e null'altro. Quel che manca a mio avviso oggi è un filo in più di regolamentazione e controllo circa gli strumenti utilizzati, soprattutto nelle race o nei semplici confronti su segmenti, tempi e watt  in quanto purtroppo alcuni rulli falsano i risultati (c'è pure chi ci monta la e.bike comunque...) Poi ad uno può piacere oppure no, come il calcetto indoor o il calcio a 11, ma è un'altra questione

[Aledisca]

5 minuti fa, oldschool ha scritto:

anche 5...

@riky76 e tutti: con gli strumenti a disposizione oggi (l'impulso digitale si sente anche qua), l'indoor cycling sta diventando una realtà diffusa, non può più essere vista solamente come un diversivo o un supporto all'allenamento IRL, è o sta diventando uno sport a sè, con tanti estimatori e direi ormai specialisti (complice purtroppo la situazione di emergenza sanitaria). Ultracycling e Everesting inclusi. Specifico che quando parlo di indoor cycling ho in mente Zwift  e null'altro. Quel che manca a mio avviso oggi è un filo in più di regolamentazione e controllo circa gli strumenti utilizzati, soprattutto nelle race o nei semplici confronti su segmenti, tempi e watt  in quanto purtroppo alcuni rulli falsano i risultati (c'è pure chi ci monta la e.bike comunque...) Poi ad uno può piacere oppure no, come il calcetto indoor o il calcio a 11, ma è un'altra questione

Posso dire che secondo me il dislivello indoor è una roba no sense?

Il mio è il parere di uno che non conta nulla, è giusto per avere un confronto

[oldschool]

34 minuti fa, Aledisca ha scritto:

Posso dire che secondo me il dislivello indoor è una roba no sense?

Il mio è il parere di uno che non conta nulla, è giusto per avere un confronto

io ti posso dire che con l'allenamento fatto in lockdown con dislivello Zwift e rulli smart ovviamente , ho fatto tutti PR questa estate. poi ognuno si mangi la minestra che vuole non son qua per convincere nessuno

[Aledisca]

3 minuti fa, oldschool ha scritto:

io ti posso dire che con l'allenamento fatto in lockdown con dislivello Zwift e rulli smart ovviamente , ho fatto tutti PR questa estate. poi ognuno si mangi la minestra che vuole non son qua per convincere nessuno

Sull'allenamento nulla da dire, per me è stata la stessa cosa ma con TR....mi fa sorridere che il lavoro fatto sul ruolo valga come dislivello....come dici tu se poi andiamo a vedere i dati su zwift molta gente "imbroglia" e dove non imbroglia compensano gli strumenti che abbiamo a casa (vedi dislivello fatto con rullo libero), PR, ecc..

Poi giustamente non ci sono premi o altro e quindi uno se ne frega anche e fa il suo

[Manu Chao]

Io in quarantena ad Aprile ho fatto 2/3 sessione del piano di allenamento Fondo da 2h e 3h, sono passate relativamente veloci rispetto ad altre piattaforme per allenamento indoor ma non credo che lo rifarei...in quella situazione ero chiuso in casa h24 7 su 7 senza nemmeno poter lavorare quindi mi sono giustificato.

[Aledisca]

2 minuti fa, Manu Chao ha scritto:

Io in quarantena ad Aprile ho fatto 2/3 sessione del piano di allenamento Fondo da 2h e 3h, sono passate relativamente veloci rispetto ad altre piattaforme per allenamento indoor ma non credo che lo rifarei...in quella situazione ero chiuso in casa h24 7 su 7 senza nemmeno poter lavorare quindi mi sono giustificato.

Già non pedali e trovi scuse nella vita reale ❤️

[riky76]

26 minuti fa, oldschool ha scritto:

io ti posso dire che con l'allenamento fatto in lockdown con dislivello Zwift e rulli smart ovviamente , ho fatto tutti PR questa estate. poi ognuno si mangi la minestra che vuole non son qua per convincere nessuno

 

18 minuti fa, Aledisca ha scritto:

Sull'allenamento nulla da dire, per me è stata la stessa cosa ma con TR....mi fa sorridere che il lavoro fatto sul ruolo valga come dislivello....come dici tu se poi andiamo a vedere i dati su zwift molta gente "imbroglia" e dove non imbroglia compensano gli strumenti che abbiamo a casa (vedi dislivello fatto con rullo libero), PR, ecc..

Poi giustamente non ci sono premi o altro e quindi uno se ne frega anche e fa il suo

gente che dichiara 53kg su zwift, poi li vedi dal vivo e chiedi se loro sono la custodia del ciclista che era dentro... 

[oldschool]

40 minuti fa, riky76 ha scritto:

 

gente che dichiara 53kg su zwift, poi li vedi dal vivo e chiedi se loro sono la custodia del ciclista che era dentro... 

vero vero!! ahahahahhahahaha ....è un mondo difficile ..Watopia aahahahahaha

[oldschool]

1 ora fa, Aledisca ha scritto:

Sull'allenamento nulla da dire, per me è stata la stessa cosa ma con TR....mi fa sorridere che il lavoro fatto sul ruolo valga come dislivello....come dici tu se poi andiamo a vedere i dati su zwift molta gente "imbroglia" e dove non imbroglia compensano gli strumenti che abbiamo a casa (vedi dislivello fatto con rullo libero), PR, ecc..

Poi giustamente non ci sono premi o altro e quindi uno se ne frega anche e fa il suo

ah ma intendi come dislivello complessivo di cui tieni traccia? ma tanto non si vince il prosciutto 

[Aledisca]

20 minuti fa, oldschool ha scritto:

ah ma intendi come dislivello complessivo di cui tieni traccia? ma tanto non si vince il prosciutto 

Abito nel bel mezzo della pianura padana....per me ogni conta...