[EDIT] Consigli itinerari in Costa Azzurra

[fra1993]

Questa era la mia Boeris da corsa...lascia perdere il sellino e la pipa troppo in alto...era stupenda!

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[tony.vo]

Niente male davvvero!!personalmente, da un punto di vista prettamente estetico, mi piace parecchio l'accoppiata telaio esile in acciaio - forcella alluminio/carbonio massiccia. Però immagino che non tutti i telai in acciaio sono predisposti per questa accoppiata. Ti allego un'immagine per farti capire cosa intendo ma ovviamente dovrò trovare un'alternativa moooolto più low-cost!!:)

@fra1993

[tony.vo]

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[tony.vo]

Ciao ragazzi, scrivo qui per evitare di aprire un nuovo thread visto che il tema è comunque attinente.

sto iniziando a programmare qualche giro per la primavera, del tipo 3 max 4 giorni fuori con equipaggiamento molto essenziale (direi una sola borsa da viaggio sottosella). L’anno scorso ho fatto Ventimiglia - Marsiglia con la fissa, quest’anno vorrei ripetere l’esperienza ma con itinerari diversi, non solo lungo la costa ma anche entroterra, usando una bdc in acciaio.

Mi chiedevo, per cominciare, se il tratto Torino - Ventimiglia sia gestibile con bdc da fare in un solo giorno e, nel caso, se mi consigliate un percorso idoneo (solo asfalto). L’anno scors sono arrivato fino a Ventimiglia a torino in treno ma questa volta vorrei evitare tempi troppo lunghi in treno. 

Ha più senso forse arrivare in treno almeno fino a Cuneo e poi partire da lì con la bici, anche perché una volta arrivato a Ventimiglia non mi fermerei li ma vorrei fare almeno un primo tratto di Costa Azzurra sempre in giornata. 

Potevo essere più chiaro e sintetico, abbiate pazienza ma sono a lavoro dal cel.

geazie a tutti

[andrygroove]

17 ore fa, tony.vo ha scritto:

Ciao ragazzi, scrivo qui per evitare di aprire un nuovo thread visto che il tema è comunque attinente.

sto iniziando a programmare qualche giro per la primavera, del tipo 3 max 4 giorni fuori con equipaggiamento molto essenziale (direi una sola borsa da viaggio sottosella). L’anno scorso ho fatto Ventimiglia - Marsiglia con la fissa, quest’anno vorrei ripetere l’esperienza ma con itinerari diversi, non solo lungo la costa ma anche entroterra, usando una bdc in acciaio.

Mi chiedevo, per cominciare, se il tratto Torino - Ventimiglia sia gestibile con bdc da fare in un solo giorno e, nel caso, se mi consigliate un percorso idoneo (solo asfalto). L’anno scors sono arrivato fino a Ventimiglia a torino in treno ma questa volta vorrei evitare tempi troppo lunghi in treno. 

Ha più senso forse arrivare in treno almeno fino a Cuneo e poi partire da lì con la bici, anche perché una volta arrivato a Ventimiglia non mi fermerei li ma vorrei fare almeno un primo tratto di Costa Azzurra sempre in giornata. 

Potevo essere più chiaro e sintetico, abbiate pazienza ma sono a lavoro dal cel.

geazie a tutti

Da cuneo sarebbe bello fare limone, tenda e valle de Roia ma non ho idea di come sia il passaggio del tenda in bici, la vella del Roia é uno spettacolo, se fatta quando non c'é la calca di motociclisti, tipo in settimana! E poi arrivi sopra ventimiglia preciso!

[andrygroove]

L'altro passaggio molto bello é quello da Ormea, nava...scendi arrivi ad arma di taggia e prosegui; però non ho capito se il tuo interesse è arrivare in un solo giorno al mare

 

 

 

Edit: scusa imperia non taggia

Modificato Gennaio 9, 2018 da andrygroove (visualizza cornologia modifica)

[tony.vo]

7 ore fa, andrygroove ha scritto:

L'altro passaggio molto bello é quello da Ormea, nava...scendi arrivi ad arma di taggia e prosegui; però non ho capito se il tuo interesse è arrivare in un solo giorno al mare

 

 

 

Edit: scusa imperia non taggia

 Si intendo arrivare in un solo giorno al mare. Nel senso, immaginando di arrivare a cuneo la mattina presto in treno da torino, da cuneo arriverei fino a ventimiglia e poi a mentone o nizza. Rispetto au due percorsi che mi suggerisci mi sembra che quello che passa da limone sia più consono perchè con l'altro allungherei troppo. Lo terrò presente comunque anche l'altro grazie!

[andrygroove]

1 ora fa, tony.vo ha scritto:

 Si intendo arrivare in un solo giorno al mare. Nel senso, immaginando di arrivare a cuneo la mattina presto in treno da torino, da cuneo arriverei fino a ventimiglia e poi a mentone o nizza. Rispetto au due percorsi che mi suggerisci mi sembra che quello che passa da limone sia più consono perchè con l'altro allungherei troppo. Lo terrò presente comunque anche l'altro grazie!

Conta però il col di tenda...che é un buco di merda da passare! Non credo si possa percorrere in bici, forse si può passare dalla strada a monte ma é violenza! Cerca di arrivare a nizza che é fighissima per arrivare in bici! Fantastica!

[tony.vo]

ti riferisci a questo percorso?non è percorribile in bici?

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[tony.vo]

ciao @andrygroove aggiungo qualche info che può essere utile a tutti visto che qualche settimana fa ho fatto il percorso dell'immagine sopra in fissa.

Da cuneo fino al colle del tenda (al punto dove o prendi la galleria o sali per scollinare) è già parecchio tosta ma fattibile, con quasi 1000 mt di dislivello.

Ho pensato ingenuamente di poter scollinare il colle del Tenda ma la strada terminava alle piste da sci :))) d

Chiedendo li sul posto ho capito che nella bella stagione si può scollinare seguendo un sentiero in bici, che però a scendere dall'altra parte ha un tratto in sterrato. Io la prossima volta lo proverò comunque in bdc.

Sono stato quindi obbligato ad attraversare il tunnel del tenda, che non farò mai più e che sconsiglio a tutti: è 1 corsia, anche se larga, le macchine lo attraversano a turni alterni e molte vanno parecchio veloce.

Come dici tu il tratto francese dopo il tunnel è molto bello e suggestivo. E soprattutto è in discesa :)

Quando si rientra in Italia all'altezza di San Michele, la strada fino a Ventimiglia è ad alta percorrenza, con molte gallerie. Alcuni ciclisti del posto mi hanno consigliato di raggiungere la vecchia statale da fare in alternativa.

Ho in programma la prossima volta di partire, anziché da Cuneo, da Limone, provare a scollinare il tenda, ed arrivare fino Antibes, dopo Nizza.

[andrygroove]

Il 8/4/2018 at 20:30 , tony.vo ha scritto:

ciao @andrygroove aggiungo qualche info che può essere utile a tutti visto che qualche settimana fa ho fatto il percorso dell'immagine sopra in fissa.

Da cuneo fino al colle del tenda (al punto dove o prendi la galleria o sali per scollinare) è già parecchio tosta ma fattibile, con quasi 1000 mt di dislivello.

Ho pensato ingenuamente di poter scollinare il colle del Tenda ma la strada terminava alle piste da sci :))) d

Chiedendo li sul posto ho capito che nella bella stagione si può scollinare seguendo un sentiero in bici, che però a scendere dall'altra parte ha un tratto in sterrato. Io la prossima volta lo proverò comunque in bdc.

Sono stato quindi obbligato ad attraversare il tunnel del tenda, che non farò mai più e che sconsiglio a tutti: è 1 corsia, anche se larga, le macchine lo attraversano a turni alterni e molte vanno parecchio veloce.

Come dici tu il tratto francese dopo il tunnel è molto bello e suggestivo. E soprattutto è in discesa :)

Quando si rientra in Italia all'altezza di San Michele, la strada fino a Ventimiglia è ad alta percorrenza, con molte gallerie. Alcuni ciclisti del posto mi hanno consigliato di raggiungere la vecchia statale da fare in alternativa.

Ho in programma la prossima volta di partire, anziché da Cuneo, da Limone, provare a scollinare il tenda, ed arrivare fino Antibes, dopo Nizza.

Ma quando l'hai fatta? Sta piovendo da inizio anno! Da paura! Dev'essere veramente figo scollinare dalla sterrata il tenda e andare a vedere quella che chiamano valle delle meraviglie! Comunque complimenti veri! Anche per l'idea di andare ad Antibes. Il tratto lungomare prima di nizza è figo! Dopo non so :(

[tony.vo]

C’ho provato un sabato di marzo con tempo incerto e mi è andata bene perché non ho praticamente mai beccato pioggia. Ma c’era comunque troppa neve e non si poteva scollinare sul tenda. E ho paura che anche a fine aprile, quando ci riprovo, ce ne sarà ancora.

il tratto lungo mare in Costa Azzurra più bello anche più panoramico secondo me è dopo Cannes. 

[tony.vo]

quest’anno ripeto l’esperienza dell’anno scorso: 4 gg in solitaria in Costa Azzurra con qualche variante all’itinerario e in bdc anziché fissa: partenza questa volta da cuneo o limone, colle del tenda (sperando di poter scollinare se non c’è più neve) e invece di andare a Ventimiglia si continua in Francia arrivando direttamente a Nizza, poi da li si prosegue lungo la costa fino al Parco delle Calanques prima di Marsiglia, che stavolta evito. Il tutto in 3 giorni con una media di 130 km al giorno.

L’andatura sarà molto discontinua per consentire pause, fotografie etc.

Non sono nel pieno della forma e dell’allenamento purtroppo.

Vi chiedo pertanto qualsiasi consiglio pratico su come preservare le gambe, cosa fare prima durante e dopo per evitare eccessivi affaticamenti muscolari, cosa mangiare prima e durante, pomate, con cosa integrare..qualsiasi info utile insomma

grazie mille

[fra1993]

14 minuti fa, tony.vo ha scritto:

quest’anno ripeto l’esperienza dell’anno scorso: 4 gg in solitaria in Costa Azzurra con qualche variante all’itinerario e in bdc anziché fissa: partenza questa volta da cuneo o limone, colle del tenda (sperando di poter scollinare se non c’è più neve) e invece di andare a Ventimiglia si continua in Francia arrivando direttamente a Nizza, poi da li si prosegue lungo la costa fino al Parco delle Calanques prima di Marsiglia, che stavolta evito. Il tutto in 3 giorni con una media di 130 km al giorno.

L’andatura sarà molto discontinua per consentire pause, fotografie etc.

Non sono nel pieno della forma e dell’allenamento purtroppo.

Vi chiedo pertanto qualsiasi consiglio pratico su come preservare le gambe, cosa fare prima durante e dopo per evitare eccessivi affaticamenti muscolari, cosa mangiare prima e durante, pomate, con cosa integrare..qualsiasi info utile insomma

grazie mille

Banane e cioccolato non devono mancare! Ma soprattutto, parti più leggero che puoi (a livello di bagaglio): ogni etto che ti porti dietro, è un etto in più da portare in cima. E se vuoi allenarti, vieni con noi alla Torino - Savona del 30 aprile!

Posso solo dirti che se non sei nel pieno della forma, 130 km al giorno di media sono un po' tanti...

[tony.vo]

In questo momento, fra1993 ha scritto:

Banane e cioccolato non devono mancare! Ma soprattutto, parti più leggero che puoi (a livello di bagaglio): ogni etto che ti porti dietro, è un etto in più da portare in cima. E se vuoi allenarti, vieni con noi alla Torino - Savona del 30 aprile!

Posso solo dirti che se non sei nel pieno della forma, 130 km al giorno di media sono un po' tanti...

Ciao @fra1993 sarei venuto più che volentieri ma ho intenzione di farlo proprio quel week end approfittando del ponte e sperando nel bel tempo!

in bocca al lupo intanto per la torino Savona e spero si aggreghi parecchia gente.

rilancio però: la torino Savona deve essere una bellissima tratta, la possiamo rifare un sabato qualsiasi, partendo la mattina col buio e tornando a torino pomeriggio col diretto.

grazie dei consigli intanto: l’anno scorso sono partito con uno zaino in spalle pesantissimo, cazzata. Quest’anno vedo di centellinare qualsiasi cosa.