daverlj

Postate qui i grafici delle vostre uscite, inizio io

9 posts in this topic

Premetto che non sto postando questo grafico per fare il figo,

sono un lavoratore che usa la bici tutti i giorni e non di certo un ciclista professionista.

Sono sicuro che qua nel forum ci sia gente che vada il doppio di quello che vado io.

Premetto anche che non voglio insegnare ad andare in bici a nessuno, che ognuno 

faccia quello che gli pare.

 

L'idea di questo topic nasce per dimostrare che con un 48/19 si possono mantenere delle medie

buone e raggiungere anche punte di 50km/h.

 

Personalmente mi piace pedalare agile e non comprendo rapporti da pista e brakeless su bici urbane, smentitemi con dei dati sulle vostre uscite.

 

ho registrato questi dati alle 6 e mezza del mattino dopo un night shift di 8 ore

Londra

16,7 km totali

10 km in ciclabile nel parco

6.7 km in strade normali

 

http://www.sports-tracker.com/#/workout/daverlj/3sg3qlpmgg1lq6am

 

http://www.sports-tracker.com/widgets/wdgt_workout.html?username=daverlj&workout_key=3sg3qlpmgg1lq6am

 

cadenza media a 27.3 km/h =86 RPM

 

cadenza massima a 51.4km/h= 160 RPM

 

 

Per i mod:

scusate se sezione sbagliata

Edited by daverlj (see edit history)
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<iframe style='background-color: transparent;' frameborder='0' marginwidth='0' marginheight='0' scrolling='no' width='650' height='500' src='http://www.sports-tracker.com/widgets/wdgt_workout.html?username=daverlj&workout_key=3sg3qlpmgg1lq6am'></iframe>

 

scusate vorrei che si veda la mappa direttamente dal forum senza cliccare il link ma non riesco

Edited by daverlj (see edit history)

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Tornando a casa al tramonto, dopo una giornata di studio. La prima e ultima volta che ho preso traccia del tragitto di rientro.

52/19. Google MyTracks. Sony Xperia S.

 

è solo uno screenshot del cellulare, perchè non sono così figo come voialtri =)

post-6307-0-85524200-1359988814_thumb.jp

Edited by BobsHaero (see edit history)
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Tornando a casa al tramonto, dopo una giornata di studio. La prima e ultima volta che ho preso traccia del tragitto di rientro.

52/19. Google MyTracks. Sony Xperia S.

 

è solo uno screenshot del cellulare, perchè non sono così figo come voialtri =)

 

il 52 19 è la vita!

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Tornando a casa al tramonto, dopo una giornata di studio. La prima e ultima volta che ho preso traccia del tragitto di rientro.

52/19. Google MyTracks. Sony Xperia S.

 

è solo uno screenshot del cellulare, perchè non sono così figo come voialtri =)

cadenza media 85rpm, cadenza massima 135 rpm

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Ma perche?

A che pro?

 

post-6231-0-16028200-1359991511_thumb.pn

post-6231-0-94352300-1359991515_thumb.pn

 

Qui e' con 47x16 quindi la cadenza sara' intorno a 70 di media e 120 di massima ma non ho capito questo:

 

"Personalmente mi piace pedalare agile e non comprendo rapporti da pista e brakeless su bici urbane, smentitemi con dei dati sulle vostre uscite."

 

Cosa non comprendi esattamente?

Edited by truemilk (see edit history)
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perche' e a che pro?

per curiosita' e perche' lo trovo interessante , grazie per il tuo contributo e bella gamba allenata

 

cosa non comprendo?

l'utilita' di suddetti rapporti in ambito urbano, poi boh ognuno pedala come vuole e fa quello che gli pare

 

vedendo i tuoi grafici poi mi viene da dire che avresti potuto ottenere le stesse medie e massime con un

rapporto piu' agile e una cadenza maggiore, con meno sforzo sulle ginocchia.

ma questa e' la mia modesta opinione da ciclista amatoriale, non prenderla come verita' assoluta 

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Ok, ora ho capito cosa intendevi. Si generalmente sono d'accordo. Il rapportone e l'ambiente cittadino non vanno molto d'accordo.

 

Ho sempre tentato di evitare i rapportoni perche' girando brakeless vorrei tenere la skiddata pronta e facile se dovesse servire.

 

Normalmente in citta' tengo 47x16... Monto ogni tanto il 17 se vado a fare qualche giro fuori e ci sono parecchie colline (Kent, Surrey) o il 15 se e' piana (tipo tutta la tratta Calais-Bruxelles fatta un annetto fa)

 

Onestamente gia' 47x15 lo trovo difficile in citta' con tutte le accelerazioni richieste.

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