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Rulli?


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Ciao a tutti

Qualcuno di voi usa i rulli per allenarsi quando non puo uscire?

Esperienze?

Grazie

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Ciao a tutti

Qualcuno di voi usa i rulli per allenarsi quando non puo uscire?

Esperienze?

Grazie

Ciao,

uso i rulli in inverno, generalmente il mercoledi nel tardo pomeriggio dopo il lavoro.

A volte 30 minuti a volte 60, più spesso metto un Cd e vado finchè suona (mediamente poco più di un' ora, comunque).

Uso i rulli all' antica sui quali si deve stare in equilibrio, ma vicino alla parete c'è una maniglia per attaccarsi in caso di bisogno per non cadere.

Parto un pochino agile, ma poi vado sempre con il 51 - 13 a velocità sempre abbastanza buona. Dopo un pò il rapporto non si sente più. Si suda molto e bisogna tenere un piccolo asciugamano sul manubrio. Indosso anche una bandana altrimenti si fa il lago in terra.

Buone pedalate.

M

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Ciao a tutti

Qualcuno di voi usa i rulli per allenarsi quando non puo uscire?

Esperienze?

Grazie

Ciao,

uso i rulli in inverno, generalmente il mercoledi nel tardo pomeriggio dopo il lavoro.

A volte 30 minuti a volte 60, più spesso metto un Cd e vado finchè suona (mediamente poco più di un' ora, comunque).

Uso i rulli all' antica sui quali si deve stare in equilibrio, ma vicino alla parete c'è una maniglia per attaccarsi in caso di bisogno per non cadere.

Parto un pochino agile, ma poi vado sempre con il 51 - 13 a velocità sempre abbastanza buona. Dopo un pò il rapporto non si sente più. Si suda molto e bisogna tenere un piccolo asciugamano sul manubrio. Indosso anche una bandana altrimenti si fa il lago in terra.

Buone pedalate.

M

Grazie, usi i rulli di metallo o quelli nuovi di plastica?

Come descriveresti la resistenza? Puo essere paragonata a un velodromo liscio e al chiuso o è tanto piu morbida?

Grazz

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già detto tanto qui

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