BMI-IMC e percentuale di massa grassa

[Beibal 2340]

Dai, lo so che vi date al fisso perchè siete troppo ciccioni per far salite! Fuori i dati!

[Beibal 2340]

IMC = massa corporea (Kg) / statura (m2)

Edited June 19, 2012 by Beibal (see edit history)

[rik 393]

IMC = massa corporea (Kg) / statura (m2)

indi:

75/(1,96^2)=

19,53

Edited June 20, 2012 by rik (see edit history)

[sfrenato 966]

BMI 17,36..percentuale di grasso ora come ora sarò sul 9/10% in netto calo..;-)

....meglio 11/10..;-)

Edited June 20, 2012 by sfrenato (see edit history)

[renatiello 762]

No comment!

[sfrenato 966]

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

[renatiello 762]

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

Come sempre!

[alan 5685]

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

...perchè fate queste domande a quest'ora?? Ho appena mangiato un bombolone...:-)

[elpony 612]

come si calcola la percentuale di massa grassa?

[alan 5685]

come si calcola la percentuale di massa grassa?

http://www.my-personaltrainer.it/bmi.htm

tanto per dirne uno...ma ne esistono mille altri.

[Doc.Gio 3852]

come si calcola la percentuale di massa grassa?

e' un calcolo del cazzo, l'unico che puoi fare a casa, ma in realta' servirebbero impedenzometria o la plicometria...o una bella risonanza magnetica che non fa mai male ;)

la formula e' questa per gli uomini

495 / {1.0324 - 0.19077 [log(vita-collo)] + 0.15456 [log(statura)]}-450

[sfrenato 966]

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

No comment!

Mangiato troppo Renà..?..;-)

...perchè fate queste domande a quest'ora?? Ho appena mangiato un bombolone...:-)

:-) gli anni passati a fare pesi mi hanno insegnato molto sul come mangiare per mettere e togliere peso..senza levare muscolo..;-)

Il fattore dimagrimento per me è il più facile nell'allenamento in bici..tolto il fatto che la parte di sopra più di così non cala..vedi sopra..

comunque tu Alan per quello che mi ricordo non mi sembrava che tu avessi problemi di linea..!

[Cecio 9657]

BMI tra 11% e 9%

IMC 20,15

[igi 19]

Effettivamente è vero, in salita sono piantato...

177x77 kg

BMI 25

grasso12 %

[alan 5685]

come si calcola la percentuale di massa grassa?

e' un calcolo del cazzo, l'unico che puoi fare a casa, ma in realta' servirebbero impedenzometria o la plicometria...o una bella risonanza magnetica che non fa mai male ;)

la formula e' questa per gli uomini

495 / {1.0324 - 0.19077 [log(vita-collo)] + 0.15456 [log(statura)]}-450

come si calcola la percentuale di massa grassa?

e' un calcolo del cazzo, l'unico che puoi fare a casa, ma in realta' servirebbero impedenzometria o la plicometria...o una bella risonanza magnetica che non fa mai male ;)

la formula e' questa per gli uomini

495 / {1.0324 - 0.19077 [log(vita-collo)] + 0.15456 [log(statura)]}-450

L'impedenziometria sarebbe il top, ma non è semplice trovare un centro che la esegua.

La plicometria è un buon compromesso anche se conta molto la mano che la esegue, il consiglio è quello di farsela fare sempre dalla stessa persona, in modo da eliminare il più possibile "l'errore umano".

Le formule, certo, lasciano il tempo che trovano...ma piuttosto di niente...