Beibal 2357 Report post Posted June 12, 2012 Che medie strappate voi con la vostra fissa su strada? Io su percorso misto di 30km strappo la media dei 30.8 col 46-17... 190cmx67kg... Share this post Link to post Share on other sites
as_ 85 Report post Posted June 12, 2012 190cm x 67kg?! Devo smetterla di gozzovigliare :D E vado a comprarmi un contakm. 2 Share this post Link to post Share on other sites
mikicomi 1427 Report post Posted June 12, 2012 (edited) Questa domenica in pianura 64 km alla media di 37.9Km/h con 49-15 Qualche domenica fa su uno stradone di 10-15 km, (con il vento a favore) quasi 45km/h di media :D con 49-14 Questa mattina per arrivare a lavoro in orario ho attraversato i giardini e 4 km di viali penso ad una media di 46Km XD!! (in bcd) Mik. ;) Ps: cmq la velocità media è molto poco indicativa, poichè basta rallentare o fermarsi una volta che la media va a farsi fotter*... é molto più logico confortare le medie dello stesso percorso (tipo una criterium)! ;) Edited June 12, 2012 by mikicomi (see edit history) Share this post Link to post Share on other sites
rossipaolored 1114 Report post Posted June 12, 2012 io i giri corti come oggi 22 km media 25km/h circa fortissimo vento contro col 46/16 1.78 per 96 kg insomma un fuscello (ehi sono solo due mesi che ho ripreso ad andare in bici ed ho 45 anni a mia parziale discolpa :D) pero con vento a favore ho fatto anche i 37 km/ però concordo con mikicomi quando devi fermarti agli incroci la media va a puttane Share this post Link to post Share on other sites
rossipaolored 1114 Report post Posted June 12, 2012 ... 190cmx67kg... cazzo è da quando ho passato i 25 anni che non vedo più i 67 kg :( Share this post Link to post Share on other sites
Beibal 2357 Report post Posted June 12, 2012 Eh, sono ancora moccioso, ho 22 anni... Il mio problema è il riser, che quando vuoi fare il tempo ti taglia... Share this post Link to post Share on other sites
Sunrise 946 Report post Posted June 12, 2012 (edited) 48-16 12km 23kmh una lumaca? Peró alle 6,15 del mattino per andare al lavoro Con qualche semaforo... Edited June 12, 2012 by Sunrise (see edit history) Share this post Link to post Share on other sites
lele200mph 1003 Report post Posted June 12, 2012 Questa domenica in pianura 64 km alla media di 37.9Km/h con 49-15 Qualche domenica fa su uno stradone di 10-15 km, (con il vento a favore) quasi 45km/h di media :D con 49-14 Questa mattina per arrivare a lavoro in orario ho attraversato i giardini e 4 km di viali penso ad una media di 46Km XD!! (in bcd) Mik. ;) Ps: cmq la velocità media è molto poco indicativa, poichè basta rallentare o fermarsi una volta che la media va a farsi fotter*... é molto più logico confortare le medie dello stesso percorso (tipo una criterium)! ;) sei praticamente un Pro sticazzi! complimenti! ;) 1 Share this post Link to post Share on other sites
white-scorpion 2850 Report post Posted June 12, 2012 io x andare dalla ragazza faccio 35km precisi in un'ore e mezza (23.3 km/h di media) praticamente pianeggiante (forse un filo a favore all'andata) 52 - 16 Share this post Link to post Share on other sites
Dens 9292 Report post Posted June 12, 2012 Secondo Endomondo la media annuale 2012 è di 27.92 su 2056 km in 37 allenamenti, questo considerando solo le "Uscite sportive in fissa". Se ci aggiungo ciclocross ss, corsa e uscite in polleggio in fissa la media scende a 24,25 ma ho corso poco poco. In totale ho sudato (o preso freddo) per 4 giorni 9 ore e 40 minuti pari a 2562 km e a 163 "Endomondo Burger" quando spacco i 200 burger festeggio! Si mi segno tutto... da anni... si mi drogo troppo è vero ma nessuno è perfetto ;-) 4 Share this post Link to post Share on other sites
indio 3913 Report post Posted June 12, 2012 (edited) troppo bassa...riesco a far i 35 di media, punte di 43-45..forse di piu... ma cambio rapporto troppo spesso e non ho un sistema affidabile(due contakm diversi su due bici)...per ora comunque una è sul 53-18 e l'altra sul 46-12...e devo cambiar corona k la 46 lasco è sputtanata...:( Edited June 12, 2012 by indio (see edit history) Share this post Link to post Share on other sites
NA.PO.LI.FIX 499 Report post Posted June 12, 2012 2 o 3 litri a settimana... 3 Share this post Link to post Share on other sites
Beibal 2357 Report post Posted June 12, 2012 2 o 3 litri a settimana... Genio. 1 Share this post Link to post Share on other sites
riky76 30394 Report post Posted June 13, 2012 con la fissa da città sono sempre dai 20 ai 23 di media settimanale... Share this post Link to post Share on other sites
il_ponz 2836 Report post Posted June 13, 2012 (edited) su tragitto casa lavoro ~7km urbano con cavalcavia e semafori ho una media settimanale appena sopra i 20.. 42/14 la media delle birre invece e' molto piu' alta.. viaggio su una pinta e mezzo al giorno Edited June 13, 2012 by el subcomandante ponz (see edit history) 1 Share this post Link to post Share on other sites