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spostare la sella in avanti/ indietro??


ruggero
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L'avanzamento sella va regolata tenedo conto di queste cose:

- con le mani sul manubrio l'inclinazione del busto rispetto al terreno deve essere di 45°

- sempre con le mani sul manubrio, l'angolo tra braccia e busto deve essere di 90°

- ma soprattutto: con le mani sul manubrio, gli scarpini nei puntapiedi o agganciati, pedale dx (o sx) tutto avanti (pedivella perfettamente parallela al terrano) deve essere che: tracciando una retta immaginaria che sia perpendicolare al terreno e passi per il perno del pedale, la retta stessa deve sfiorarti la rotula.

ma vale sempre questa regola della rotula? non cambia in base al tipo di telaio?

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La regola del filo a piombo è una regola empirica e perciò non può sempre essere valida, anzi. Probabilmente dà un discreto valore medio, ma parliamo sempre di media (e Trilussa capì molto bene cosa voleva dire la media).

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La regola del filo a piombo è una regola empirica e perciò non può sempre essere valida, anzi. Probabilmente dà un discreto valore medio, ma parliamo sempre di media (e Trilussa capì molto bene cosa voleva dire la media).

quindi qual'è il metodo migliore e più semplice per regolarla?

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La regola del filo a piombo è una regola empirica e perciò non può sempre essere valida, anzi. Probabilmente dà un discreto valore medio, ma parliamo sempre di media (e Trilussa capì molto bene cosa voleva dire la media).

quindi qual'è il metodo migliore e più semplice per regolarla?

più semplice non so, ma migliore è andare da un biomeccanico, fatta la posizione una volta ti vale per tutta la carriera ciclistica strada-pista-mtb!!

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