Il Re è caduto

[riky76]

se vi faccio vedere la mia bici da crono vi mettete a ridere ;)

perchè? che io ricorda di fatto è una ottima bici da Triathlon più che da crono (come posizioni in sella), però hai cmq la tua bella posizione aerodinamica (che è poi quel conta!)

sì esatto....quella

nota il titolo dei file ;)

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[sfrenato]

questa discussione mi sta attizzando ;)

la cosa che ho messo in neretto è vera, per contro sei molto meno reattivo nei rinaci o nelle volate secche, cose che infatti nel TT non interessa!

c'è l'opposta ricerca sulle tacchette proprio a centro suola e ne stanno traendo vantaggi velocisti e mtbiker, dove è tutto un tira e molla ;)

Taylor Phinney è un talento baciato dagli dei, la cosa affascinante è che su tale potenziale c'è uno staff nazionale pazzesco che sta sperimentando l'ingresso in una nuova era. Roba che se si infortuna e lascia l'attività la Cina si compra gli USA ma roba che se mantiene quanto promette rischia di ammazzare le competizioni per quasi un decennio... :-P

Concordo.,visto che stà a Lucca ho avuto il piacere di uscirci qualche volta e si vede che è di un'altra categoria..

[Dane]

ovvero gomiti poggiati sul manubrio della bdc e mani unite.. e via menando... sempre una roba semplice, ma provate a mettervi così..si fa una fatica boia le prime volte (occhio che si ha poco controllo della bici...)

Io lo faccio spesso col bullhorn, che grazie al rialzo della curva permette un affrancatura migliore degli avambracci... :-P

p.s.: sconsigliatissimo ovviamente a basse velocità... :-/

e ti posso dire che non ha quasi nulla a che vedere con la posizione di una bici da crono!

In compenso è una posizione che appunto sulle lunghe distanze è decisamente comoda perchè quando sei sulle prolunghe scarichi peso da gambe e schiena (oltre ovviamente a guadagnare in aerodinamica).... per cui per risponderti, se è una posizione da massima spinta che cerchi, c'è da lavorare molto di più, se vuoi massime prestazioni e comfort provala! ;)

Bèh, io la richiesta di Lelefix l'avevo intesa appunto così, infatti avevo parlato di via di mezzo.....poi l'assetto crono è un altra cosa, se no non avrebbero mai inventato i pursuit con ruota da 26 e non farebbero bici da crono.....la cosa divertente quando ci si avvicina per la prima volta ad una bici da crono è provare ad osservarla a fianco ad un normale telaio da corsa.......sembrano proprio due sport diversi... :-D

[lelefix]

questa discussione mi sta attizzando ;)

la cosa che ho messo in neretto è vera, per contro sei molto meno reattivo nei rinaci o nelle volate secche, cose che infatti nel TT non interessa!

c'è l'opposta ricerca sulle tacchette proprio a centro suola e ne stanno traendo vantaggi velocisti e mtbiker, dove è tutto un tira e molla ;)

Taylor Phinney è un talento baciato dagli dei, la cosa affascinante è che su tale potenziale c'è uno staff nazionale pazzesco che sta sperimentando l'ingresso in una nuova era. Roba che se si infortuna e lascia l'attività la Cina si compra gli USA ma roba che se mantiene quanto promette rischia di ammazzare le competizioni per quasi un decennio... :-P

Concordo.,visto che stà a Lucca ho avuto il piacere di uscirci qualche volta e si vede che è di un'altra categoria..

Davvero? E dove sta? Con chi si allena?

[sfrenato]

In sostanza, è quasi come se si pedalasse

sempre "in piedi". O sbaglio?

più o meno....l'argomento mi interessa molto perchè mi sto dando alle bici a cronometro.... posto che dopo 6/7 uscite ho iniziato a capire, non tanto la posizione in sella (veramente difficile da trovare!) ,quanto la posizione per spingere bene sui pedali che, quando trovata, posso dire è quasi incredibile come efficienza. E si di base si lavora "quasi come" se fossi in piedi..a meno che tu abbia una zona sotto palle de ferro e totalmente anestetizzata....perchè in realtà non hai l'effetto del peso che hai quando sei in piedi sui pedali, ma hai più che altro un movimento che diventa quasi del tutto verticale e basta..quindi "pesti e spingi" sui pedali nel vero senso della parola! è strana, come sensazione, come fatica, come resa...che è decisamente più alta, così come stancante. ma del resto anche Cancellara lo dice "l'andare a cronometro è la disciplina più dififcile dell'andare in bici, sta tutto nella tua testa e nella capacità di resistere al dolore"...

è esattamente così, impegni al 110% tutte le fibre dei quadricipiti, che son quelle che tirano fuori i veri watt....solo che la gamba ti ifinisce prima....comunque concordo nel fascino della

disciplina....

....e se a marzo non ti vedo alla cronosquadre versilia son frustate, chiaro!!!!

A marzo vi vengo a vedere tutti..:-)

[riky76]

questa discussione mi sta attizzando ;)

la cosa che ho messo in neretto è vera, per contro sei molto meno reattivo nei rinaci o nelle volate secche, cose che infatti nel TT non interessa!

c'è l'opposta ricerca sulle tacchette proprio a centro suola e ne stanno traendo vantaggi velocisti e mtbiker, dove è tutto un tira e molla ;)

Taylor Phinney è un talento baciato dagli dei, la cosa affascinante è che su tale potenziale c'è uno staff nazionale pazzesco che sta sperimentando l'ingresso in una nuova era. Roba che se si infortuna e lascia l'attività la Cina si compra gli USA ma roba che se mantiene quanto promette rischia di ammazzare le competizioni per quasi un decennio... :-P

Concordo.,visto che stà a Lucca ho avuto il piacere di uscirci qualche volta e si vede che è di un'altra categoria..

cazzo!!! ma in toscana tra cipo, te, cavendish e phinney che cavolo avete nelle gambe, il tritolo!!!

:P

[sfrenato]

questa discussione mi sta attizzando ;)

la cosa che ho messo in neretto è vera, per contro sei molto meno reattivo nei rinaci o nelle volate secche, cose che infatti nel TT non interessa!

c'è l'opposta ricerca sulle tacchette proprio a centro suola e ne stanno traendo vantaggi velocisti e mtbiker, dove è tutto un tira e molla ;)

Taylor Phinney è un talento baciato dagli dei, la cosa affascinante è che su tale potenziale c'è uno staff nazionale pazzesco che sta sperimentando l'ingresso in una nuova era. Roba che se si infortuna e lascia l'attività la Cina si compra gli USA ma roba che se mantiene quanto promette rischia di ammazzare le competizioni per quasi un decennio... :-P

Concordo.,visto che stà a Lucca ho avuto il piacere di uscirci qualche volta e si vede che è di un'altra categoria..

Davvero? E dove sta? Con chi si allena?

stà a pochi km dal centro..si allena con gli altri della BMC..Butler e un'altro di cui non ricordo mai il nome..più altri della Garmin e un paio della SaxoBank..qui i prof non mancano..ora poi è rientrato pure Dekker..

Modificato Settembre 22, 2011 da sfrenato (visualizza cornologia modifica)

[lelefix]

eh lo so che non mancano!! Aggiungi gli amatori come te

che vanno come treni, e per venire a girare a Lucca ci

vuole davvero la dinamite nelle gambe :-)

[sfrenato]

questa discussione mi sta attizzando ;)

la cosa che ho messo in neretto è vera, per contro sei molto meno reattivo nei rinaci o nelle volate secche, cose che infatti nel TT non interessa!

c'è l'opposta ricerca sulle tacchette proprio a centro suola e ne stanno traendo vantaggi velocisti e mtbiker, dove è tutto un tira e molla ;)

Taylor Phinney è un talento baciato dagli dei, la cosa affascinante è che su tale potenziale c'è uno staff nazionale pazzesco che sta sperimentando l'ingresso in una nuova era. Roba che se si infortuna e lascia l'attività la Cina si compra gli USA ma roba che se mantiene quanto promette rischia di ammazzare le competizioni per quasi un decennio... :-P

Concordo.,visto che stà a Lucca ho avuto il piacere di uscirci qualche volta e si vede che è di un'altra categoria..

cazzo!!! ma in toscana tra cipo, te, cavendish e phinney che cavolo avete nelle gambe, il tritolo!!!

Io ormai nelle gambe ho le micciette..:-)

No in Toscana c'è il dott. C......i..:-) Dane sà..:-)

:P

[Dane]

Eh eh eh......so, so!...

p.s.: quindi anche tu...... :-DDD

[fra78s]

Da manuale di body building, aggiungo che anche la capacità di aumentare l'intensità di contrazione si può allenare partendo soprattutto dalla testa...perchè è da li che partono gli impulsi elettrici responsabili della contrazione muscolare.

uno dei motivi per cui l'elettrostimolazione involontaria è una beneamata cagata! ahahah

[sfrenato]

Eh eh eh......so, so!...

p.s.: quindi anche tu...... :-DDD

No no..tranquillo..:-) lo conosco bene..ma non così a fondo..:-)

[lele200mph]

Eh eh eh......so, so!...

p.s.: quindi anche tu...... :-DDD

No no..tranquillo..:-) lo conosco bene..ma non così a fondo..:-)

non ti posso leggere pensando che hai venduto la bici....;(

[sfrenato]

Eh eh eh......so, so!...

p.s.: quindi anche tu...... :-DDD

No no..tranquillo..:-) lo conosco bene..ma non così a fondo..:-)

non ti posso leggere pensando che hai venduto la bici....;(

Ancora non l'ho piazzata..

[alan]

Eh eh eh......so, so!...

p.s.: quindi anche tu...... :-DDD

No no..tranquillo..:-) lo conosco bene..ma non così a fondo..:-)

non ti posso leggere pensando che hai venduto la bici....;(

Ancora non l'ho piazzata..

noooo...cazzoooo