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Guest fausto_bocchi

allenamenti!PARMA

35 posts in this topic

Guest fausto_bocchi

tanto per tenersi bene in forma propongo 3 allenamenti settimanali...

non obbligatori però fissi...così ci si può trovare e allenare insieme se si ha tempo!

per iniziare il SABATO alle 10 in cittadella con possibilità di uscire anche dalle mura e dirigersi verso felino calestano ecc...

il lunedì e il giovedì verso sera alle 7 in cittadella

che dite?

Edited by fausto_bocchi (see edit history)

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Guest fausto_bocchi

bene felix!

linka su pistard parma

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Guest fausto_bocchi

si iniziamo domani!

io domani mattina esco e mi alleno per conto mio,poi la sera vengo a dare una sgambata...

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Guest fausto_bocchi

oggi eravamo:io,felix,nobili,comelli e trasatti...

mercoledì o giovedì si ripete...

facciamo almeno 45 minuti!!!

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Giovedì magari vengo pure io a fare due pedalate!

Oggi non sono riuscito!cosa avete fatto solo cittadella?

Se vengo giovedì ci si trova alle 7 dove?

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Guest fausto_bocchi

Giovedì magari vengo pure io a fare due pedalate!

Oggi non sono riuscito!cosa avete fatto solo cittadella?

Se vengo giovedì ci si trova alle 7 dove?

siamo sui bastioni ci trovi la dove c'è la partenza e l'arrivo!

abbiamo fatto 25 km!

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ciao ragazzi! peccato che io questa settimana e la prossima faccia sempre pomeriggio a lavorare :/ ..altrimenti verrei anche io a fare 2 pedalate...

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Guest fausto_bocchi

se vuoi venire venerdì sera all'aperitivo,siamo in via carducci al chicco d'oro

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