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Ciao giovani e meno giovani, ho possibilità di frequentare a costo veramente contenuto alcune attività sportive all'interno del Campus Universitario dove lavoro, dal prossimo febbraio. Attività che vorrei associare all'allenamento che seguo già in bici che è prettamente orientato alla velocità su pista e alle criterium. Tra le tante possibili mi sono soffermato sulle potenzialità di due che per me sono completamente nuove ovvero yoga e pilates. Premesso che vorrei opinioni serie, nonostante siamo in caffetteria, oltre che ragionate da chi l'ha provato o lo fa da una vita :) Non ne conosco minimamente la differenza ma vorrei sondare un po le vostre opinioni al riguardo, magari da chi si allena e usa queste attività come "integrative" al suo allenamento. L'idea per me sarebbe quella di andare una volta a settimana. Ciò che cerco principalmente è di capire fra le due attività quale è maggiormente indirizzata alla flessibilità articolare e muscolare, alla coordinazione dei movimenti e allo stiramento. Quindi nessun upgrade muscolare, nessuna ripetizione di serie esercizi etc ma qualcosa che unisca mente e gesti al fine di essere fisicamente "meno tronco di baobab" quale sono e più "betulla". Ringrazio già quanti elencheranno la possibilità di vedere culi, coscie e tette. E' un campus universitario, età max 25 anni, lo so già questo :P Ciaps
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Circa un paio di anni fa un mio vicino di casa liberando il box prima di trasferirsi mi ha chiesto se volevo una vecchia bici da corsa che non usava più. Francamente non sapevo che farmene, ma bella era bella e l'ho presa. Da qualche mese, bestia, ho iniziato a metterci su le mani per una conversione, ma sapendo poco o niente non ho ancora capito che telaio sia, e visto che leggero è leggero non penso possa essere robetta... È marchiato Walter Colombo, un ciclista qui di Lissone, sconosciuto al web, quindi dubito sia fatto da lui. Il Sardi di Monza sostiene fosse suo... bah. Idee?
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- telaio corsa
- leggero
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