Cerca nella Comunità

dico solo un paio di numeri... il ciclista italiano migliore di tutti i tempi, il terzo migliore del mondo, record dell'ora e ce ne sarebbero altri da scrivere ma, ci siamo sicuramente capiti! ;) ci sono molti uomini che correndo hanno inciso il loro nome nella storia delle biciclette e ci sono biciclette che a differenza di chi le portasse (ma anche no) erano, ed alcune lo sono ancora, il meglio che un telaio possa offrire per prestazioni ed affidabilità a un professionista ma, in questo caso le cose si fondono insieme in modo perfetto... si parla del grande F.Moser e delle sue mitiche bici con cui ha vinto praticamente tutto (a parte ovviamente i periodi con la benotto) ...ci sono persone che aldilà del tempo che passa restano sempre dei miti immortali e i loro mezzi sembrano conservare quella magia intatta, rendendo chi le possiede protagonista e testimone involontario di un periodo fantastico per il ciclismo italiano. e ora dopo questa struggente introduzione, postate qui tutti i mostriciattoli marcati Moser che possedete in casa, appesi al muro o (meglio) sotto il culo! XD qua un po' di ferri... (ho preso solo i primi che mi sono usciti nella ricerca, gli altri si aggreghino allegramente) moser 51,151 ( @gheggou ) (sei stato nominato per l eliminazione, ti è rimasto solo l aiuto del pubblico a casa) moser leader sc ( @miniflò ) moser pro ( @AndreTaac ) Moser Leader ax Hour Record pista ( @breso ) moser leader ax ( @Tommy the Pariah ) ( @The Robin ) (@The Robin) ( @Grefixednsix ) Moser Leader ax evolution ( @Giu ) moser leader ax evolution TT ( @fcanapa ) moser leader ax evolution pursuit @saragozzass ) moser pro evolution @hyena ) Moser Forma ( @enclair ) ( @Burakumin ) ( @OfraO ) ( @snif ) ( @ZuKKino ) ( @simosurfer ) Moser Sprint ( @danieledp )

Apro una discussione su un tema che mi sta a cuore: essere sovrappeso. Vorrei condividere con voi i risultati in termini di salute fisica e dimagrimento che ho raggiunto da febbraio ad oggi. Dopo un periodo nero sono arrivato a 92 kg, pesato il giorno 4 febbraio. Ok, non esagerato, ma ha portato tutta una serie di conseguenze negative. Decido di mettermi a dieta, per due mesi salgo e scendo di peso; sbaglio tutto, decido di chiedere una mano a chi ne sa. La cosa è semplice, non esagerare con i carboidrati, dolci e alcool una volta alla settimana, se non si può farne a meno. Controllo generale su ciò che mangio e obbligato a bere due litri e mezzo di acqua al giorno. Semplice semplice. Nel frattempo a fine aprile mi assemblo una bici fissa. Arriva l'attività fisica. Un'ora al giorno per almeno 4 volte alla settimana. La domenica due ore, appuntamento fisso. Oggi mi peso, esattamente dopo 6 mesi: 84 kg. Ho perso 8 kg, in modo sano e divertendomi. Quindi Da 92 a 84 in 6 mesi. Voi?