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Visto che molti di voi sono nati "ciclisticamente" proprio in questo catino, che è il mio preferito tra quelli all'aperto per dov'è per le sue geometrie e per la sua scorrevolezza, ho da fare un bell'annuncio. Stante la scarsa stagione 2011, questa volta il Luca-Sickhandar ci ha messo parecchio del suo e ci comunica quanto segue

Ciao a tutti, vorrei sottoporvi una questione che mi capita ma non so come risolverla. Spesso durante le mie uscite invernali in bici, mi capita che mi aumenta molto la salivazione e respirando con la bocca (sto cercando di imparare a respirare solo con il naso) mi si crea del catarro in gola, cercando di liberarmene spesso e volentieri mi è capitato di dovermi fermare perchè mi causa conati violenti di vomito :| So che non è un bell'argomento di prima mattina... ma a volte mi sono preso dei bei spaventi sembrava quasi di soffocare. Da cosa può essere causato? Dalla poca idratazione (in inverno mi viene difficile bere durante la pedalata)?

figata, avremmo dovuto conoscerci prima e girare un po' d'inverno...e vabbè.... ti ho detto del circuito ciclocross permanente (ed illuminato fino alle 22) qui a torino? ;) ?????? eh, sì...tanta roba...visto il topic allego uno scatto della serata (anche se non si vede la bici)

Rieccoci qua amichetti! e direi che per fare le cose bene iniziamo un bel post nuovo dedicato alla stagione invernale a Montichiari 2011 e 2012! Partiamo dai fondamentali, ovvero gli orari e due consigli. Gli Orari sono: Per cui in settimana si potrebbe partire con un classico giovedì, ma a riguardo ognuno dica la sua per meglio organizzarsi. In ogni caso il programma di massima è sempre quello: ritrovo tra le 17.30 e le 18.30 massimo per le varie macchinate, partenza di volata per il velodromo, allenamento fino alle ore 22. Pizza e cazzate di vario genere, rientro intorno alle 00.30 a casa. Cosa serve per chi è al debutto? FONDAMENTALI: - Tesserino Udace o FCI - Scarpette e pedali a sgancio rapido - 5 euro per noleggiare la bici (di ottimo livello, per cui nel caso non fatevi problemi se non la avete, è consigliata la prenotazione.) CONSIGLIATI - Una bici pista - Gamba allenata - Umiltà e voglia di imparare E non ultimo consigliamo sempre la lettura del validissimo post di Ricky Torino che trovate qui: Bien, potrebbe essere tutto. Io partirei da giovedì prossimo (27 Ottobre).