specialized sequoia 2018

[Teo81]

53 minuti fa, andrygroove ha scritto:

Devi metterti sotto per perdere peso in modo sensato non devi dimagrire e basta!. Sei leggermente "sovrappeso" 1,88m=88kg anche qualcosa meno.

Sovrappeso in senso che anche fossi un "bodybuilder" ovvero tutto muscoli, sei un pó troppo grosso per affrontare una sfida del genere; 

Io cercherei delle dritte da qualche medico sportivo

Sicuramente con il tipo di avvicinamento che hai intenzione di fare ti alleggerirai di un po' di chili

Leggendo ció che hai scritto, si intuisce lo spirito con cui vuoi affrontare la cosa, io non mi fossilizzerei troppo su quanti km al giorno DEVO fare. Il numero dovrebbe essere una guida e una distanza che dovresti riuscire a percorrere almeno con tre settimane di anticipo sulla partenza. A mio avviso la gara deve essere un proseguo dell'allenamento

Un amico è partito per un tour in europa di 6mesi e per colpa del poco allenamento (e del poco conoscere se stesso) è dovuto rientrare dopo poco con i legamenti di un ginocchio in pessime condizioni.

 

Insomma cerca di allenarti e allenare il cervello a prevedere e capire i problemi che potrai incontrare.

Buon divertimento

grazie 1000 dei consigli. purtroppo vivere fuori costa, e anche se ho tempo mi sono messo un tetto max del 30 agosto. quindi avrei 30 giorni. Vuol dire che devo pedalare tutti i giorni 200 km, visto che vorrei fermarmi 3-4 giorni da qualche parte.. o se continuasse a piovere forte per un giorno. Monto la tenda e riposo. Almeno l'idea sarebbe questa.. per ora ho solo idee, ogni aiuto è ben accetto. Grazie

[Teo81]

vorrei ringraziarvi a tutti per i super consigli che mi state dando. Mai banali, sempre utili, toccando ogni aspetto, dal cibo alla preparazione, alla tenda e così via. Grazie ragazzi, siete grandi. Continuate così, sono tutto orecchi..

Modificato Gennaio 19, 2018 da Teo81 (visualizza cornologia modifica)

[Teo81]

Altra cosa che nutro seri dubbi è sul "specialized pizza rack" che vorrei montarle anteriormente.. amo il suo essere largo, avere un ottimo piano di carico per tende sacchi a pelo ecc, ma non amo l'aggancio basso alla forca invece che sul mozzo.. portata max 15 kg.. un pò pochino per l'anteriore. Se mi si spezza una vite di sostegno in finlandia sono fottuto.. devo abbandonare metà dell'equipaggiamento.. voi vi fidereste?

[andrygroove]

6 minuti fa, Teo81 ha scritto:

Altra cosa che nutro seri dubbi è sul "specialized pizza rack" che vorrei montarle anteriormente.. amo il suo essere largo, avere un ottimo piano di carico per tende sacchi a pelo ecc, ma non amo l'aggancio basso alla forca invece che sul mozzo.. portata max 15 kg.. un pò pochino per l'anteriore. Se mi si spezza una vite di sostegno in finlandia sono fottuto.. devo abbandonare metà dell'equipaggiamento.. voi vi fidereste?

Scusa ma davanti cosa alloggeresti? 

[Teo81]

9 ore fa, andrygroove ha scritto:

Scusa ma davanti cosa alloggeresti? 

tenda-materassino-sacco a pelo-fondo tenda.. io ho bisogno di dormire.. non ce la faccio a fare i microsonni dei pro.. quello sono alienati. Ovviamente questo lo monto sul portapacchi davanti.. poi gli attacco le borse laterali con il mangiare,fornello acqua ecc ecc ecc.. l'idea sarebbe come questa, solo + borsone sottosella e sotto il top tube..

Loggati per vedere l'immagine

Modificato Gennaio 20, 2018 da Teo81 (visualizza cornologia modifica)

[andrygroove]

6 ore fa, Teo81 ha scritto:

tenda-materassino-sacco a pelo-fondo tenda.. io ho bisogno di dormire.. non ce la faccio a fare i microsonni dei pro.. quello sono alienati. Ovviamente questo lo monto sul portapacchi davanti.. poi gli attacco le borse laterali con il mangiare,fornello acqua ecc ecc ecc.. l'idea sarebbe come questa, solo + borsone sottosella e sotto il top tube..

Loggati per vedere l'immagine

Per la borsa sotto il toptube perchè non ti guardi quelle che occupano tutto il triangolo?

Loggati per vedere l'immagine

Generalmente hanno due tasche separate nella superiore ci metti l'acqua, e alleggerisci la zona anteriore. In effetti i soli pesi della bici carica sono decisamente spostati verso l'anteriore. Dietro non hai la possibilitá di montare un portapacchi?

 

Ps: hai già una mezza idea di quali siano le piovositá e temperature che incontrerai man mano che sali verso nord?

[andrygroove]

Sto in coda alla posta a scoglionarmi...immagino avrai giá googleato l'impossibile... però

Loggati per vedere il contenuto

:)

[Teo81]

5 ore fa, andrygroove ha scritto:

Sto in coda alla posta a scoglionarmi...immagino avrai giá googleato l'impossibile... però

Loggati per vedere il contenuto

:)

Ciao e grazie dell'aiuto.

Volevo sfruttare al meglio i punti della mia bici, anche io avevo pensato alla borsa tutto triangolo.. ma la mia Sequoia in quei punti ha due portaborraccia e un altra vita per la pompa.. calcola che sotto il movimento centrale ho un altro attacco borraccia (ma li vorrei mettere la borraccia per gli attrezzi, per ditribuire meglio il peso e anche perchè mi fa schifo bere quello che mi sputa la ruota davanti). Odio le borracce di plastica, ho sempre sentito più comodo prendere direttamente al supermercato le bottiglie d'acqua e incastrarle. Devo trovare dei porta borraccia grandi che mi permettano di mettere delle bocce da 1,5l o minimo 1l.. poi la borsa sotto il top tube stile Apidura di una grandezza buona ma che non interferisca con i portaborraccia. L'acqua che pesa, vorrei stivarla al centro telaio,in modo da non avere troppo carico sull'anteriore.. davanti nelle borse porta pacchi metterei solo l'acqua che mi serve per cucinare. Un mezzo litro di emergenza diciamo. Ma la cosa parecchio comoda è il porta pacchi anteriore come quello che ho messo in foto sopra. Arrivi in un posto, scarichi, carichi in un secondo, senza dover ripiegare sempre tutto ed incastrare tutto alla perfezione. Oltre che permetterti di girare con Tenda, materassino,sacco a pelo,e fondo tenda. Si, sono 5 kg di roba, ma hai sempre una casa dietro. Posso fermarmi dove voglio in autonomia. Il problema sarà sempre la batteria del GPS, quello appena mi muovo deve essere perennemente acceso. Lo spengo per salvare batteria esempio quando mi da per 30km strada dritta.. ma poi sempre acceso.. pena, squalifica. Ho da passare 4 Punti dove timbrare, ma la strada che devo percorrere è obbligatoria, devo scaricarmi la mappa e poi tenerla sempre. Qui entra in gioco il powerpack o come si chiama.. ho bisogno di due di sti affari che carico ogni 3-4 giorni che vado in ostello...

[andrygroove]

3 ore fa, Teo81 ha scritto:

Ciao e grazie dell'aiuto.

Volevo sfruttare al meglio i punti della mia bici, anche io avevo pensato alla borsa tutto triangolo.. ma la mia Sequoia in quei punti ha due portaborraccia e un altra vita per la pompa.. calcola che sotto il movimento centrale ho un altro attacco borraccia (ma li vorrei mettere la borraccia per gli attrezzi, per ditribuire meglio il peso e anche perchè mi fa schifo bere quello che mi sputa la ruota davanti). Odio le borracce di plastica, ho sempre sentito più comodo prendere direttamente al supermercato le bottiglie d'acqua e incastrarle. Devo trovare dei porta borraccia grandi che mi permettano di mettere delle bocce da 1,5l o minimo 1l.. poi la borsa sotto il top tube stile Apidura di una grandezza buona ma che non interferisca con i portaborraccia. L'acqua che pesa, vorrei stivarla al centro telaio,in modo da non avere troppo carico sull'anteriore.. davanti nelle borse porta pacchi metterei solo l'acqua che mi serve per cucinare. Un mezzo litro di emergenza diciamo. Ma la cosa parecchio comoda è il porta pacchi anteriore come quello che ho messo in foto sopra. Arrivi in un posto, scarichi, carichi in un secondo, senza dover ripiegare sempre tutto ed incastrare tutto alla perfezione. Oltre che permetterti di girare con Tenda, materassino,sacco a pelo,e fondo tenda. Si, sono 5 kg di roba, ma hai sempre una casa dietro. Posso fermarmi dove voglio in autonomia. Il problema sarà sempre la batteria del GPS, quello appena mi muovo deve essere perennemente acceso. Lo spengo per salvare batteria esempio quando mi da per 30km strada dritta.. ma poi sempre acceso.. pena, squalifica. Ho da passare 4 Punti dove timbrare, ma la strada che devo percorrere è obbligatoria, devo scaricarmi la mappa e poi tenerla sempre. Qui entra in gioco il powerpack o come si chiama.. ho bisogno di due di sti affari che carico ogni 3-4 giorni che vado in ostello...

Devi pensare a un mozzo con dinamo. Mi pare che Shimano ne abbia uno a partire da 70€ ben funzionante!

[Teo81]

36 minuti fa, andrygroove ha scritto:

Devi pensare a un mozzo con dinamo. Mi pare che Shimano ne abbia uno a partire da 70€ ben funzionante!

no no.. tanto io la notte dormo, ho luci a sufficenza. Riguardo alla dinamo per ricaricare uso un ostello ogni 3-4 giorni. Credo di optare per 2 powerpack molto potenti .Tanto devo lavarmi le robe ecc.. il mozzo dinamo non sembra ma per fare tutti sti km non scorre  tanto, almeno quelli che ho visto io

Modificato Gennaio 20, 2018 da Teo81 (visualizza cornologia modifica)

[andrygroove]

17 minuti fa, Teo81 ha scritto:

no no.. tanto io la notte dormo o ho luci a sufficenza. Riguardo alla dinamo per ricaricare uso un ostello ogni 3-4 giorni. Tanto devo lavarmi le robe ecc.. il mozzo dinamo non sembra ma per fare tutti sti km non scorre  tanto, almeno quelli che ho visto io

Ah ok! Ottima scelta l'idea di appoggiarsi ad un ostello. Hai la sicurezza di dormire e trovare una doccia calda! In caso devi trovare una powerbank bella capiente!

[Teo81]

7 minuti fa, andrygroove ha scritto:

Ah ok! Ottima scelta l'idea di appoggiarsi ad un ostello. Hai la sicurezza di dormire e trovare una doccia calda! In caso devi trovare una powerbank bella capiente!

beh, gli ostelli ogni tanto per forza.. quando ti si stacca la pelle da sotto i piedi per la fatica, quando ti sei beccato la tosse, quando sono 2 giorni che pedali sotto la pioggia ecc un ostello lo sogni.. Anche per farti una doccia dopo 3 giorni di inferno e 2-3 in tenda. Immagina a metà percorso, quando hai gia'  beccato pioggia, richiudi la tenda bagnata, tu sei bagnato, la riapri il giorno dopo ed è bella ammuffita.. questa vita moltiplicata per tanti giorni a 200 km al giorno diventa proibitiva, troppo proibitiva per l'esperienza di vita che vorrei idealmente farmi. Esempio: se un giorno voglio starmene a Praga a palpare le chiappe di una bella prosciuttina, lo faccio e chissene. Se un contadino mi da da dormire ma il giorno dopo vuole che pulisca con lui la stalla, lo faccio e chissene. Vedo questo viaggio come un viaggio in nave nel 1600.. come un Marco Polo dei poveri, la bici come vascello alla Capitan Harlock. E succeda quel che succeda. Se dopo la gara (ammesso che ce la faccia) , un capitano Norvegese mi da lavoro mi imbarco in un peschereccio e via.. Questa è una cazzata, me ne rendo conto, ma giusto per spiegarti lo spirito. Mi sono licenziato.. ho 2 lire in croce,  fin che durano e fin che dure l'estate spero di stare fuori.Ci siamo mollati ieri io e la mia tipa dopo 4 anni per capirci. Dal momento che in Legione Straniera si ammazza gente, vorrei evitare, quindi opto per queste cose. Magari dico così, magari dopo una settimana sono a casa, mi infortunio, si rompe la bici o non avrò abbastanza soldi per finire la gara.. magari. Ma magari no.. e quindi parto. Ho 36 e una vita vissuta bella piena, ,ma gli ultimi anni c'è stato un cambio generazionale. Esco in giro e non trovo più nessuno.. i miei compari o sono morti o hanno famiglia e figli. A 36 anni non sei così vecchio per "calmarti" , ma neanche così pischello per fare ancora il cazzone in giro. Mi sono detto " e perchè no?" Preferisco provarci, che vivere una vita pensando sempre "se l'avessi fatto". Magari è la mia fine, magari è il mio nuovo inizio.. Quello che so è che quello che mi capita da qualche anno, è la copia della copia della fottutissima copia.. Ne ho le palle piene. Mi accorgo di avere ancora dei preconcetti, mi accorgo di essere ancora troppo ignorante. Voglio drogarmi di vita, e dal mometo che col troppo caldo mi vengono attacchi di panico (lo mal sopporto) , vado a Nord in cerca di me stesso. E' una cazzata? te lo dirò tra qualche mese in queste pagine.. Intanto datemi qualsiasi dritta, fate conto che ci siete anche voi con me. Magari quando torno, la tappa 2019 (che passerà a ovest francia, belgio , olanda, germania, danimarca, norvegia, capo nord) la si farà insieme. 

[andrygroove]

34 minuti fa, Teo81 ha scritto:

beh, gli ostelli ogni tanto per forza.. quando ti si stacca la pelle da sotto i piedi per la fatica, quando ti sei beccato la tosse, quando sono 2 giorni che pedali sotto la pioggia ecc un ostello lo sogni.. Anche per farti una doccia dopo 3 giorni di inferno e 2-3 in tenda. Immagina a metà percorso, quando hai gia'  beccato pioggia, richiudi la tenda bagnata, tu sei bagnato, la riapri il giorno dopo ed è bella ammuffita.. questa vita moltiplicata per tanti giorni a 200 km al giorno diventa proibitiva, troppo proibitiva per l'esperienza di vita che vorrei idealmente farmi. Esempio: se un giorno voglio starmene a Praga a palpare le chiappe di una bella prosciuttina, lo faccio e chissene. Se un contadino mi da da dormire ma il giorno dopo vuole che pulisca con lui la stalla, lo faccio e chissene. Vedo questo viaggio come un viaggio in nave nel 1600.. come un Marco Polo dei poveri, la bici come vascello alla Capitan Harlock. E succeda quel che succeda. Se dopo la gara (ammesso che ce la faccia) , un capitano Norvegese mi da lavoro mi imbarco in un peschereccio e via.. Questa è una cazzata, me ne rendo conto, ma giusto per spiegarti lo spirito. Mi sono licenziato.. ho 2 lire in croce,  fin che durano e fin che dure l'estate spero di stare fuori.Ci siamo mollati ieri io e la mia tipa dopo 4 anni per capirci. Dal momento che in Legione Straniera si ammazza gente, vorrei evitare, quindi opto per queste cose. Magari dico così, magari dopo una settimana sono a casa, mi infortunio, si rompe la bici o non avrò abbastanza soldi per finire la gara.. magari. Ma magari no.. e quindi parto. Ho 36 e una vita vissuta bella piena, ,ma gli ultimi anni c'è stato un cambio generazionale. Esco in giro e non trovo più nessuno.. i miei compari o sono morti o hanno famiglia e figli. A 36 anni non sei così vecchio per "calmarti" , ma neanche così pischello per fare ancora il cazzone in giro. Mi sono detto " e perchè no?" Preferisco provarci, che vivere una vita pensando sempre "se l'avessi fatto". Magari è la mia fine, magari è il mio nuovo inizio.. Quello che so è che quello che mi capita da qualche anno, è la copia della copia della fottutissima copia.. Ne ho le palle piene. Mi accorgo di avere ancora dei preconcetti, mi accorgo di essere ancora troppo ignorante. Voglio drogarmi di vita, e dal mometo che col troppo caldo mi vengono attacchi di panico (lo mal sopporto) , vado a Nord in cerca di me stesso. E' una cazzata? te lo dirò tra qualche mese in queste pagine.. Intanto datemi qualsiasi dritta, fate conto che ci siete anche voi con me. Magari quando torno, la tappa 2019 (che passerà a ovest francia, belgio , olanda, germania, danimarca, norvegia, capo nord) la si farà insieme. 

Dajie buon divertimento. Piglia la vita come viene

[michele70]

beh, gli ostelli ogni tanto per forza.. quando ti si stacca la pelle da sotto i piedi per la fatica, quando ti sei beccato la tosse, quando sono 2 giorni che pedali sotto la pioggia ecc un ostello lo sogni.. Anche per farti una doccia dopo 3 giorni di inferno e 2-3 in tenda. Immagina a metà percorso, quando hai gia'  beccato pioggia, richiudi la tenda bagnata, tu sei bagnato, la riapri il giorno dopo ed è bella ammuffita.. questa vita moltiplicata per tanti giorni a 200 km al giorno diventa proibitiva, troppo proibitiva per l'esperienza di vita che vorrei idealmente farmi. Esempio: se un giorno voglio starmene a Praga a palpare le chiappe di una bella prosciuttina, lo faccio e chissene. Se un contadino mi da da dormire ma il giorno dopo vuole che pulisca con lui la stalla, lo faccio e chissene. Vedo questo viaggio come un viaggio in nave nel 1600.. come un Marco Polo dei poveri, la bici come vascello alla Capitan Harlock. E succeda quel che succeda. Se dopo la gara (ammesso che ce la faccia) , un capitano Norvegese mi da lavoro mi imbarco in un peschereccio e via.. Questa è una cazzata, me ne rendo conto, ma giusto per spiegarti lo spirito. Mi sono licenziato.. ho 2 lire in croce,  fin che durano e fin che dure l'estate spero di stare fuori.Ci siamo mollati ieri io e la mia tipa dopo 4 anni per capirci. Dal momento che in Legione Straniera si ammazza gente, vorrei evitare, quindi opto per queste cose. Magari dico così, magari dopo una settimana sono a casa, mi infortunio, si rompe la bici o non avrò abbastanza soldi per finire la gara.. magari. Ma magari no.. e quindi parto. Ho 36 e una vita vissuta bella piena, ,ma gli ultimi anni c'è stato un cambio generazionale. Esco in giro e non trovo più nessuno.. i miei compari o sono morti o hanno famiglia e figli. A 36 anni non sei così vecchio per "calmarti" , ma neanche così pischello per fare ancora il cazzone in giro. Mi sono detto " e perchè no?" Preferisco provarci, che vivere una vita pensando sempre "se l'avessi fatto". Magari è la mia fine, magari è il mio nuovo inizio.. Quello che so è che quello che mi capita da qualche anno, è la copia della copia della fottutissima copia.. Ne ho le palle piene. Mi accorgo di avere ancora dei preconcetti, mi accorgo di essere ancora troppo ignorante. Voglio drogarmi di vita, e dal mometo che col troppo caldo mi vengono attacchi di panico (lo mal sopporto) , vado a Nord in cerca di me stesso. E' una cazzata? te lo dirò tra qualche mese in queste pagine.. Intanto datemi qualsiasi dritta, fate conto che ci siete anche voi con me. Magari quando torno, la tappa 2019 (che passerà a ovest francia, belgio , olanda, germania, danimarca, norvegia, capo nord) la si farà insieme. 

Sei un grande.


Inviato dal mio iPhone utilizzando Tapatalk

[Teo81]

Bene.. problema: che GPS?

Calcolate che senza questo aggeggio, esco dalla traccia. Se per puro caso la canno e vado verso nord (obbiettivo) e per pura sfiga risulta che ho inboccato una scorciatoia.. addio. Vengo squalificato.

Morale: "Cerco un gps affidabile, facile e che si possa caricare mentre è in uso collegandolo con un powerpack di supporto che uso un pò per tutto, che sia retroilluminato visibile anche di notte senza schiacciare il tasto. Leggo che i garmin sono tra i migliori ma sono pieni di problemi.. a volte piantano gente e non se ne fa nulla se non si rispedisce in garanzia. Poi a volte è lento e i continui aggiornamenti sono delle pippe che vorrei evitarmi.." 

Altra cosa: " vedo che alcuni sono "cartografici", altri no. C'è tanta differenza? io devo tra un pò scaricarmi la traccia da seguire per questi 4200km e non posso sbagliarla.. Dalle recensioni di quelli non cartografici ne esce bene il sigma rox 10 e il nuovo 11, ma credo non si possano caricare andando. Hanno il jack sotto, andrebbe in contatto col manubrio ma mi posso sbagliare.. il Polar? boh.. non ne so niente e non ne capisco niente. So solo che avrò 4 mesi per imparare o sono fottuto. Consigliatemi ve prego..

1- affidabilità

2-facilità di utilizzo

3-caricabile  in corsa con powerpack

4-retroilluminato per viaggiare di notte, senza l'ausilio di dover schiacciare un tasto.

 

Grazie

Modificato Gennaio 20, 2018 da Teo81 (visualizza cornologia modifica)