Vivo3d

Turbo Trainer per impostare bici (Berlino)

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Ciao, non è che uno degli utenti resident a Berlino ha un Turbo Trainer compatibile con bici a scato fissa? E se si, sarebbe possibile incontrarsi per fare un "bike fitting" con la mia nuova bici?

O altrimenti sapete consigilare un negozio/professionista che non chiede subito 250 - 300 Euro?

Edited by Vivo3d (see edit history)

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noi qui si pedala solo all'aria aperta.

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Anche io. Però siccome sento un po' di dolore al ginocchio, volevo controllare prima di fare danno

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tanto per iniziare puoi fare due rilevazioni base a casa

misura il cavallo, controlla poi l'altezza sella, come prima regolazione misura cavallo * 0,885 e già finisci vicino al valore esatto. Attento al tipo di pedali che userai, quello influisce nella misura, ma qui siamo già al mezzo centimetro...

Filo a piombo per controllare l'arretramento sella, qui ti serve l'aiuto di un amico ed un muro a cui appoggiarti

Ci sono anche APP come set your bike che ti possono aiutare oppure topic come questo

 

attento che il ginocchio se va in difficoltà, poi sono lacrime e sudore... posso garantire di persona.

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Grazie! Cmq sono già cose che faccio e controllo - sella a livello, ginocchio a ca. 25 - 30 gradi, filo a piombo per controllare la posizione del ginocchio ecc. Ma come dici tu, per usare il filo a piombo ci vuole un punto d'appoggio. Ed in quel caso un turbo trainer sarebbe utile perché così potrei pedalare, portarmi nella giusta posizione e poi usare il filo a piombo.

Dolori al ginocchio ne ho già avuto per cinque venendo da una completa rottura del legamento rotuleo.

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allora investi qualche soldo in un biomeccanico che ti metta in posizione, il filo a piombo è giusto un metodo per non mettere la sella completamente a caso, però una valutazione dinamica è la cosa migliore, pedalando, alzandosi, variando il rapporto e la cadenza, così si riduce al minimo l'errore.

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