dolore ai gomiti

[supu]

Il 13/4/2017 at 17:36 , MrHarp ha scritto:

non ti si poteva dare un miglior consiglio che quello che ti ha dato @Stefano865, la posizione in sella si tiene con i muscoli del tronco  e non con il peso che si scarica sulle braccia. Se guardi in professionisti, che hanno sempre dislivelli sella manubrio importanti, li vedrai sempre coi gomiti piegati e mai con le braccia tese. Scaricale il peso sul manubrio porta solo ad avere i dolori che hai descritto tu. 

Confermo!

Io ho gli stessi dolori ai gomiti quando vado (o meglio: andavo) con bici con manubrio dritto. Se la posizione è un po' sportiva (sella alta quanto il manubrio) allora buona parte del peso del corpo è retto dalle braccia che con manubrio dritto sono anche loro diritte.

Da quando vado invece con manubrio da corsa riesco a tenere i gomiti piegati e non ho più problemi.

Con il manubrio dritto i dolori li avevo ogni volta che prendevo una buca o su strade con superficie un po'  sconnesso (pavé cittadino).

 

[scidione]

comunque questo sta a significare che il setup della bici è sbagliato. uno deve andare comodamente in bici con ogni tipo di manubrio mica deve stare a cambiare componenti per non soffrire