riky76

[ALLENAMENTO] cosa fare sui rulli

337 posts in this topic

inizio la discussione per raccogliere tutte le esperienze di chi in questo forum pratica quasta insana invernal abitudine di fare i rulli...una delle cose più alienanti che si possa fare su di un sellino, ma tant è...

io inizio stasera la mia stagione rullifera, l'obiettivo è arrivare in primavera e non sputare l'anima sulle salitelle senza la neve...ma ormai la dipendenza da quei marchingegni inizia ad essere a se stante...ovvero mi faccio del male consapevolmente e vado avanti così...

per la cronaca ho sia quelli liberi a 3 cilindri (dove ci vado solo con la fissa) sia quelli a telaio che bloccano la bici, con cui ci faccio un po' di lavori specifici.

e voi? chi di voi si auto flagella come me?

;)

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io mi autoflagello già a venire con voi in pista!!! :-DDD

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io mi autoflagello già a venire con voi in pista!!! :-DDD

e sti cazzi....passa la stessa differenza tra trombare e farsi le seghe (con la carta vetro...)

;)

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ma io mi faccio anche le seghe con la cartabvetro! ;-)

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io li uso regolarmente tutti gli inverni e non solo..io ho i v arion della elite..sono rulli liberi con la possibilità di variare la resistenza e ci faccio di tutto..anche il fuorisella..

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io uso regolarmente i rulli fissi... anche se sono di una pallosità estrema... la differenza la fa la tv, se c'è una partita, la motogp o cose simili, posso stare anche più di 1ora senza battere ciglio, se in tv ci sono cazzate o pomeriggio5(che rientra nelle cazzate... ) dopo 35-40 minuti ne ho già piene le scatole.

a giorni proverò i rulli liberi... speriamo bene :-)

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io non voglio cedere ma temo succederà!!!

anche se la risposta pare sarà Ciclocross..e via anche di inverno a pedalare fuori! ;))

Edited by lele200mph (see edit history)
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io non voglio cedere ma temo succederà!!!

anche se la risposta pare sarà Ciclocross..e via anche di inverno a pedalare fuori! ;))

non cedere al lato oscuro lele!

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io non voglio cedere ma temo succederà!!!

anche se la risposta pare sarà Ciclocross..e via anche di inverno a pedalare fuori! ;))

non cedere al lato oscuro lele!

lo so non devo!

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ah beh, io in inverno esco regolarmente in mtb, tanto il monte è dietro casa mia, i sentieri li conosco fin troppo bene (tanti li ho puliti insieme ad amici... tanti aperti da zero... ) quindi mi salvo... anche perchè la bdc in inverno non fa per me...

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