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allenamenti velocita'


vladi
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ciao a tutti ragazzi visto che il tutto e' iniziato da qui ho deciso di mettere il link qui da noi di cosa sto facendo e di come mi sto preparando per i prox campionati master nazionali velocita' , e anche i monndiali a manchester 2016... quest' anno i nazionali si sono conclusi per me con un secondo posto dietro a un certo Ivan Ravaioli...qualcuno penso lo conosca.... :-) ma a cui ho strappato il primato sul tempo dei 200 lanciati nelle qualifiche...se vi capita e vi fa piacere dateci un occhio e lasciatemi un mi piace...e magari perche no qualche suggerimento grazie a tutti

 

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un consiglio, quando fai i rulli nei video e non ne hai più tira giù due bestemmie che due bestemmie in veneto son sempre un bel sentire....

ovviamente devono finire in can

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grande Vladi diobono

grazie :-)

OT: ma te criterium nulla?

ciao no le criterium no ho deciso di puntare tutto sulle specialità veloci : Velocita keirin e km..team sprint...intanto perché mi piace e poi perche credo che il mio fisico e il mio passato non ciclistico possano esprimersi al meglio in questo campo....é troppo diversa la preparazione...sono due preparazioni che vanno una a discapito dell altra...é vero che ivan mi ha battuto...ritengo molto abbia influito la mia inesperienza e la componente nervosa...vedremo se il futuro mi dara ragione a puntare sulla specializzazione :-)

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  • 4 weeks later...

continuano gli allenamenti a montichiari gara del 21 11 15

 

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