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BOOOM - (strava or it didn't happen)


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Minchia che tristezza...il massimo dell'altitudine che riesco a raggiungere qua a Manchester sono 200mt...bye bye hill bombing

Su e giu come un criceto..
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  • 3 weeks later...

Anche io uso strava ma vivo nella pianura padana e le uniche salite che ci sono solo i cavalcavia[emoji23][emoji23][emoji23]

Allego il mio ultimo giro

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Anche io uso strava ma vivo nella pianura padana e le uniche salite che ci sono solo i cavalcavia[emoji23][emoji23][emoji23]

Allego il mio ultimo giro

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Sono nella tua stessa situazione. L'unica cosa che puoi fare è allenarti, incrementare la distanza e andare a cercarti i dislivelli, mi sembra che verso sud ci siano delle colline, dalle parti di Sassuolo per intenderci. Pedalando sui colli Euganei, al momento, sono arrivato a fare circa 850 m di dislivello positivo, sommando un paio di salite, ma volendo si può fare molto di più, basta avere la gamba giusta. Il rovescio della medaglia è che per arrivarci devo farmi prima una quarantina di km, ma me li sorbisco volentieri!

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Anche io uso strava ma vivo nella pianura padana e le uniche salite che ci sono solo i cavalcavia[emoji23][emoji23][emoji23]

Allego il mio ultimo giro

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Sono nella tua stessa situazione. L'unica cosa che puoi fare è allenarti, incrementare la distanza e andare a cercarti i dislivelli, mi sembra che verso sud ci siano delle colline, dalle parti di Sassuolo per intenderci. Pedalando sui colli Euganei, al momento, sono arrivato a fare circa 850 m di dislivello positivo, sommando un paio di salite, ma volendo si può fare molto di più, basta avere la gamba giusta. Il rovescio della medaglia è che per arrivarci devo farmi prima una quarantina di km, ma me li sorbisco volentieri! grazie del consiglio

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  • 4 weeks later...
  • 1 month later...

giusto un giro... 4 giorni per riprendere conoscenza dei quadricipiti, un rando bruciato

 

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 parte 1

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 parte due con la discesa finale da 20km.... devastante

 

 

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ok partecipo pure io... anche se ho il frenino... ma giuro che l'ho usato poco poco poco

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rapporto 46x14

 

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