Bevande DIY

[garjo]

da bere: acqua e polase

[Zifr]

Prima durante e dopo una weiss...ed è tutto n'altro andare!

[Science]

io non bevo un cazzo perché non ho i fori nel telaio per il portaborracce

[tommybarno]

Borraccia da 750....per l'alleycat ho rubato gli integratori che avevano dato a mia madre per l'estate una volta che aveva fatto un intervento chirurgico. Roba tipo polase comunque...una bustina andrebbe in 400 ml.

 

Mi piacciono parecchio anche le barrette del decathlon all'uranio impoverito e banane 

 

Loggati per vedere il contenuto

[tommybarno]

Oppure potete usare questa bella diapositiva...se andava bene per la reidratazione d'emergenza del colera va bene anche per voi.

 

 

Loggati per vedere il contenuto

[gianfi]

80/100 grammi di glucosio per litro acqua, pizzico di sale e spruzzata di limone e sei a posto... C'è gente che nelle 24h in pista non usa altro... se utilizzato regolarmente puoi fare a meno pure di mangiare...

[EXTRA]

80/100 grammi di glucosio per litro acqua, pizzico di sale e spruzzata di limone e sei a posto... C'è gente che nelle 24h in pista non usa altro... se utilizzato regolarmente puoi fare a meno pure di mangiare...

[Bolognetti]

io normalmente ci metto due gocce ogni 50 cl

:P

Modificato Giugno 12, 2013 da Bolognetti (visualizza cornologia modifica)

[BiccioBì]

per le uscite in bdc invernali una sola borraccia da 500 con the caldo e un cucchiaio di miele, in estate una da 750 con gatorade et simila e in quella da 500 acqua + 2 cucchiaini di zucchero, un pizzico di sale e 1/4 di limone spremuto. 

per le uscite molto lunghe (superiori alle 3 h) o molto impegnative mi porto le barrette di maltodestrine e vitamine della Enervit

[danieledp]

Borraccia da 750....per l'alleycat ho rubato gli integratori che avevano dato a mia madre per l'estate una volta che aveva fatto un intervento chirurgico. Roba tipo polase comunque...una bustina andrebbe in 400 ml.

 

Mi piacciono parecchio anche le barrette del decathlon all'uranio impoverito e banane 

 

Loggati per vedere il contenuto

Non fate come me l' errore di comprare queste barrette in questo periodo, dopo 1 ora diventano tipo merda de vacca.

Meglio queste che rimano integre

Loggati per vedere il contenuto

 

Da bere secondo me il meglio è l' Enervit al limone, ho provato il Multipower ma è leggero.

Quelli del deca non li ho ancora provati.

[basco]

se lo trovate lo sciroppo di fiori di sambuco- super dissetante e buonissimo!

[wizard_at]

[The Robin]

Loggati per vedere il contenuto

 

prima e acqua con limone nella borraccia!

[gianfi]

 

80/100 grammi di glucosio per litro acqua, pizzico di sale e spruzzata di limone e sei a posto... C'è gente che nelle 24h in pista non usa altro... se utilizzato regolarmente puoi fare a meno pure di mangiare...

 

HAHAHAHAHA

 

- Quelle sono proteine monocellulari arricchite con amminoacidi vitamine e minerali, al tuo corpo non occorre altro...

- Al mio corpo occorre altro eccome...

 

=) Top!!!

[cilotto]

0.3 di md in una bottiglia da mezzolitro

 

pedalo con il sorriso in faccia per 3/4 ore. 

 

riesco anche a morire e resuscitare a volte