nikfixed

A proposito di skid

6 posts in this topic

Spinoso problema sullo skid ( questa discussione non è sul perché percome come e quando skiddare) ma su un mio bel dolore interno coscia destro ( gamba dominante) che si è sviluppato dopo che ho iniziato a skiddare.

Credo sia un qualcosa i muscolare tipo stiramento o giu di li. Comunque è sopportabile.

Il mio rapporto è 46x16 con freno, riesco a fare le sgumme su terreni con poco grip tipo ghiaino del parco sempione, ciclabile con foglie. Ma sull'asfalto no... Saranno le gabbiette che ho volutamente lasciato con circa 1 cm di gioco dalla scarpa? O sono io che non c'ho la gamba?

Bellah nik

Share this post


Link to post
Share on other sites

Anche a me è capitata la stessa cosa, penso sia dovuto al fatto che nel bloccare le ruote si sforzino muscoli della gamba che solitamente non si utilizzano, soprattutto sulla gamba che "tira" verso l'alto...

Share this post


Link to post
Share on other sites

ti abituerai e poi passa tutto, tanquillo. A me pareva impossibile skiddare da seduto, poi invece...

Share this post


Link to post
Share on other sites

sicuramente è un problema di tecnica e di gamba

allenati e scalda la gamba prima di uscire in bici

Share this post


Link to post
Share on other sites

Oggi sono riuscito a skiddare in posizione :" verso l'infinito e oltre"

cacchio avro' fatto 5 o 6 metri, senza nemmeno fermarmi, ero a solo 25 km/h. :dry:

comunque ormai lo strappo c'è. non posso farci nulla, devo solo evitare di sforzare piu' di tanto e

passera' !!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Cmq oltre a tanta esperienza di si sicuro le gabbiette strette aiutano notevolmente a skiddare bene! Se hai paura di rimanere incastrato in gabbiette troppo strette oppure le trovi scomode monta gli straps! che sono molto più comodi e ci riesci a fare molta più forza sopra ;)

Le gabbiette servono a tenere il piede fermo, se c'è "gioco" diventano inutili e, soprattutto se non sei bravissimo negli skid, fai molta più fatica!!

Da quasi fisioterapista posso dirti che per lo strappo, anche se probabilmente sarà solo uno stiramento, ci vuole riposo per un pò di giorni, niente allungamnti e sforzi e vedrai che guarisce presto!

PS: io uso solo slip-on però quando ho scarpe con i lacci divento scemo ad infilare le gabbiette, visto che le tengo strettissime! Infatti su un altra bici ho montato gli straps e sono decisamente più comodi ( anche se molto più brutti) ;)

Mik!

1 person likes this

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!


Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.


Sign In Now

  • Recently Browsing   0 members

    No registered users viewing this page.