58 replies to this topic Tweet

[robben]

tutte le info sul flyer.
gara organizzata da walter.
post gara tutti a pranzo a mangiare le tigelle e il gnocco fritto.

Allega miniatura(e)

• 

[alan]

Io c'è anche per il pranzo...ma la pendenza della salita?? devo montare il 28 dietro?

[FeeX]

Anche io ci sto.... ma su che pendenza siamo 5-8-10% .....

[Trezi]

tigelle...mmmmmmmmmmmmmmmmmmmmm
si può avere l'altimetria?

[robben]

ANDATE SU FACEBOOK E CERCATE WALTER CARRUBBA
Io ho solo spammato.
bella!!!

[Sikhandar]

io vengo!

[FeeX]

si potrebbe avere un contatto telefonico per qui disperati che vangono da fuori modna plis!

[garrison]

provato il percorso ieri... hehhe!!

[FeeX]

garrison, il 07 October 2011 - 19:24, dice:

provato il percorso ieri... hehhe!!

dacci subito impressioni sul percorso... difficoltà, pendenze (costante, a strappi...)

[FeeX]

attendiamo dettagli ulteriori dopo il red hook....

[Sga]

Questo il profilo altimetrico secondo il percorso trovato su FB:

[FeeX]

Sga, il 10 October 2011 - 21:13, dice:

Questo il profilo altimetrico secondo il percorso trovato su FB:

Grande! però ci sarà da pedalare forte!

[robben]

3 KM
Aria buona
panorama che fa bene al cuore
falso piano
salita incazzata
venite giammangiati
pranzo a base di primo gnocco e tigelle a 20 euro a cranio
machevvulit???

[alan]

robben, il 17 October 2011 - 13:02, dice:

3 KM
Aria buona
panorama che fa bene al cuore
falso piano
salita incazzata
venite giammangiati
pranzo a base di primo gnocco e tigelle a 20 euro a cranio
machevvulit???

Quindi partenze individuali e cronometraggio in cima alla salita?...bisognerà scaldarsi bene...raffreddore permettendo ci sono, anche per il pranzo!

[robben]

Esatto scaldatevi bene.
tutte le bici ammesse.
chi viene in bdc avrà il cambio bloccato con nastro adesivo.

[FeeX]

robben, il 17 October 2011 - 14:30, dice:

Esatto scaldatevi bene.
tutte le bici ammesse.
chi viene in bdc avrà il cambio bloccato con nastro adesivo.

Si fa anche in caso di maltempo giusto!?!!

Io ci sono, mi preoccupa la salita incazzata non si sa mica la pendenza... per prepararsi psicologicamente... ; )

Messaggio modificato da FeeX il 17 October 2011 - 15:26

[robben]

PREPARA LA GAMBA, NON LA TESTA.

[FeeX]

robben, il 17 October 2011 - 15:26, dice:

PREPARA LA GAMBA, NON LA TESTA.

ehehe la gamba spero che ci sia la testa forse....

era poi per preparare il rapporto non fa niente verrò con quello più "agile" che ho. A domenica!

[robben]

Rapporto consigliato 48/16 o 49/16
io farei anche 48/18

[alan]

robben, il 17 October 2011 - 15:31, dice:

Rapporto consigliato 48/16 o 49/16
io farei anche 48/18

Ma non è che ti confondi con il 46-19 consigliato su facebook? Per farla col 49-16 vuol dire che è falsopiano...io ci ho fatto il passo del Turchino nella Milano-Genova e gli ultimi 4 km che dovrebbero essere al 5% andavo più lento che una vecchietta zoppa col bastone...:-)