lorenzino

rapporto giusto per salite con bici pista

318 posts in this topic

21 ore fa, Nik_9 ha scritto:

@riky76 ho constatato sabato che con il 48/17 faccio una fatica della madonna. Non ho proprio la gamba.

mi è stato consigliato di macinare km in pianura (60-80 km a botta) per una buona base.

Se volessi comunque provare a fare qualche salita tranquilla mi conviene prendere una corona da 44/45 o cambio pignone? 

Ti è stato consigliato bene. Inizia a macinare tanti km in pianura, poi passa alla salita (discorso valido per qualsiasi tipo di bici).

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9 minuti fa, Lukigno78 ha scritto:

Ti è stato consigliato bene. Inizia a macinare tanti km in pianura, poi passa alla salita (discorso valido per qualsiasi tipo di bici).

Farò sicuramente cosi, e comunque la coroncina più piccola la prendo lo stesso.

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Il 28/9/2017 at 15:31 , riky76 ha scritto:

sì assolutamente, in collina di Torino uso da un paio d'anni sempre il 49/17

@riky76 se sali in collina in settimana la sera o il week end anche in giornata fai un fischio che provo a starti dietro :) 

col buio ha anche il suo perché. 

 

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