Crono della Tirreno_adriatico

[lele200mph]

Il fatto è che quando la provi ti si accende..quando fai la crono ti si spenge..:-)

è vero! è un altro sport...altri muscoli...altro tipo di lavoro..anche di testa....come ha scritto Cancellara qualche giorno fa, "TT è la disciplina più dura del ciclismo" e non ho molti dubbi!!

cmq prossimamente me la presterà per fare una giornata di allenamento...vediamo se mi conquisterà definitivamente!

Sul fatto che ti conquisti non ci sono dubbi..bici diversa.. posizione favorevole per spingere..ecc però finche non ne corri una non ti puoi rendere conto di cos'è..io ho fatto anche diverse cronoscalate ma la cronometro è più brutale..piccola sintesi..:

Riscaldamento sui rulli 40/60min alzi un pò il ritmo gamba calda una bella sudata..chiamano la squadra..( per componente ) già 10 battiti in più..cambio maglia e via sul palco..rapporto giusto innestato un'assistente ti tiene per la sella agganci e aspetti che il cronometrista ti dia il "3 - 2 - 1 - via..!! " parti spingi e scali..sui 45 guardi che tutti siano in fila accodati allunghi..50/52..li tieni un pò poi cambi ti sfili e ti accodi..intanto il primo strappa e già uno sforzo in più per prendere la ruota..al secondo cambio sei già fuorisoglia con la lingua secca attaccata al palato e giuri che sarà l'ultima crono in vita tua..il tuo turno arriva sempre prima recuperi sempre peggio e ogni volta riprendere la ruota è una lotta..poi a un certo punto qualcosa si sblocca come ti togliessero un tappo praticamente sei assuefatto dalla sofferenza e durerai più o meno a seconda di quanto ti sei preparato..al traguardo in debito di ossigeno e con la bavetta alla bocca ti fermi con la testa sul manubrio per riprenderti e quando riparti hai le gambe rotte come se ti avessero investito..ecco quello che più o meno ci aspetta..:-)

mi piace un casinooooooooo! hahaaahhhahahha

[sfrenato]

....

Modificato Marzo 16, 2011 da sfrenato (visualizza cornologia modifica)

[sfrenato]

Avevo trovato la bici da crono....150€ la settimana e che cazzo..le appendici sulla piega non le posso montare perché la piega FSA è a sezione ovale..ma allora ditelo..

[lele200mph]

quindi??? come hai risolto??

[sfrenato]

Non ho risolto..tanto per quello che mi alleno..dopo sabato: domenica no Lunedi rulli martedì no oggi no da domani fino a domenica acqua..:-(

Modificato Marzo 16, 2011 da sfrenato (visualizza cornologia modifica)

[lele200mph]

sfrenato ti stai allenando troppo.......ripeti sempre le stesse cose!! haahhahahhaha

[fra78s]

Non ho risolto..tanto per quello che mi alleno..dopo sabato: domenica no Lunedi rulli martedì no oggi no da domani fino a domenica acqua..:-(

rulli rulli rulli! :-) stasera rulli per me!

P.S. Sfrenato non ho ancora avuto tempo per provare ad elaborare i rulli! appena ci provo ti aggiorno!

Modificato Marzo 16, 2011 da fra78s (visualizza cornologia modifica)

[sfrenato]

Non ho risolto..tanto per quello che mi alleno..dopo sabato: domenica no Lunedi rulli martedì no oggi no da domani fino a domenica acqua..:-(

rulli rulli rulli! :-) stasera rulli per me!

P.S. Sfrenato non ho ancora avuto tempo per provare ad elaborare i rulli! appena ci provo ti aggiorno!

Vai tranqui..studiaci qualcosa và..Per il resto hai detto bene..rulli e basta poi vedrò la prossima settimana di fare qualcosa in più e poi come và và..

[riky76]

Non ho risolto..tanto per quello che mi alleno..dopo sabato: domenica no Lunedi rulli martedì no oggi no da domani fino a domenica acqua..:-(

rulli rulli rulli! :-) stasera rulli per me!

P.S. Sfrenato non ho ancora avuto tempo per provare ad elaborare i rulli! appena ci provo ti aggiorno!

Vai tranqui..studiaci qualcosa và..Per il resto hai detto bene..rulli e basta poi vedrò la prossima settimana di fare qualcosa in più e poi come và và..

ben detto..io sto messo uguale...per la cronoaca (e per lele) scendo giù in versilia solo la domenica di prima mattina, quindi niente giro defaticante del sabato...diretto sulla pedana, 10 battiti in più...3...2...1....fuoco!

[sfrenato]

E dai che parti alle 12:48:15....un giretto lo farai la mattina..:-)

[riky76]

E dai che parti alle 12:48:15....un giretto lo farai la mattina..:-)

merda, ci sono già gli elenchi!?!?!

EDIT: cazzo sì!!! tu in che squadra sei, quando parti??

giretto mattutino per forza che si fa!!!

http://www.cronosquadredellaversilia.it/public/pages/it/partenza-classifica.php

Modificato Marzo 16, 2011 da riky76
edit (visualizza cornologia modifica)

[sfrenato]

Team veloline Promotech B ore 10:28..il team A è l'ultimo a partire..mi sà perché hanno vinto l'anno scorso..

[riky76]

Team veloline Promotech B ore 10:28..il team A è l'ultimo a partire..mi sà perché hanno vinto l'anno scorso..

capito....beh, ci si vede al tuo arrivo mi sa...così tu defatichi ed io mi scaldo ;)

[Dane]

Mah...Bennati che vince una crono davanti a fior di specialisti?!... :-O

[sfrenato]

Mah...Bennati che vince una crono davanti a fior di specialisti?!... :-O

Corta era corta..però è strano forte..!