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Trovato 8 risultati

  1. alberto92

    "dolore" schiena

    buonasera a tutti, pedalo da quasi due anni scatto fisso ma mai per giri lunghi, sempre giretti in paese per un massimo di 10 chilometri filati. ultimamente però ho allargato i miei orizzonti arrivando a 30 km da casa (casa della donna mia) e ho notato che tra le spalle dopo una mezz'oretta di strada comincia a dar fastidio come un formicolio/indolenzimento penso, ma presumo proprio sia quello, dovuto alla posizione di guida. ho un riser e attacco manubrio da 60 mm, quindi posizione abbastanza raccolta...mettendo un attacco più lungo e montando un bullhorn potrei risolvere? grazie in anticipo della collaborazione
  2. Wozzeck

    bruxismo

    Ciao a tutti, lo so vi sembrerà fuori luogo ma essendo una cosa che sto vivendo soprattutto quando sono in sella la voglio condividere con voi e chiedervi le vostre esperienze. Ho sempre digrignato un minimo i denti nei periodi di stress, soprattutto la notte, ora però la cosa si è fatta più intensa e mi accorgo che mi succede anche di giorno e in particolare se sono in sella durante cose come: sorpassi, strade dissestate o anche banalmente salite meno lisce del solito. La cosa comincia a essere fastodiosa poichè non sono più coinvolti solo i molari ma anche gli incisivi, comincio ad avere dolori alla mascella e alla nuca. Premetto che ho già prenotato la visita dal dentista per degli RX e verificare che non si sia modificato nulla, ma a voi è mai successo? E' possibile che la cosa sia relazionata con la posizione in sella o altro ? Grazie Wozzeck
  3. Freds

    Posizione bullhorn

    Ho cercato nel forum ma non ho trovato nulla. Spero di non aver sbagliato sezione. Mi chiedevo se ci fosse una posizione "standard" del bull. Io ne ho uno ricavato da una piega abbastanza piccola, montato su un telaio leggermente piccolo per me, ed in presa alta (sulle corna) mi fa un po' male il palmo delle mani, e a lungo andare i polsi. Ora, lasciando stare i problemi di misure, quale sarebbe, per esperienza, la posizione più comoda del bull?
  4. ciao ragazzi, scusate se posto l'ennesima richiesta di consigli sull'altezza sella e la posizione da tenere.. comunque il quesito e' questo: quando supero un certo numero di giri al minuto dei pedali ho la sensazione di sballonzolare o saltellare sulla sella. non penso sia normale. mi sembra in un topic vecchio di aver letto qualcosa a riguardo ma purtroppo non son stato in grado di ritrovare la discussione.. e quindi alla fine sto probabilmente postando una domanda a cui una risposta e' gia' stata data. grazie per l'aiuto!
  5. Tipo che ho trovato una piega 3ttt gimondi paris-roubaix a pochi euri e me la son portata a casa. Tipo che è davvero bellina. Però mi sono trovato bene, col bullhorn, a avere una inclinazione positiva della parte parallela al moto della bici dove mettere le mani. In sostanza, la posizione delle mani sul mio bullhorn porta il polso a esser inclinato positivamente e quindi a scaricare il peso sul palmo, e non sulla parte compresa tra pollice e indice. Anche sulla bdc, ho girato in su la piega perchè i corpetti del freno, prolungamento della parte del manubrio, fossero inclinati positivamente di qualche grado. Questo ha portato a avere la presa bassa molto inclinata, a tal punto da essere inutilizzabile(è troppo "in là", in avanti, e le braccia toccano la parte alta. Ho risolto alla buona con due pezzi di tubo di alluminio da20mm che la allungano verso l'indietro, ma non è certo una soluzione furba. Poi vedo tutti quelli con un vecchio manubrio, anche da corsa, anche dei giri piu famosi, che han la parte del manubrio prima dei corpetti freno che è inclinata negativamente, per poi essere all'incirca parallela al suolo sui corpetti stessi.. ho provato a metterla così ma le mani finiscono inclinate in giu coi polsi e tuttol il peso si scarica tra pollice e indice, rendendo tutto poco comodo e funzionale, e dopo una mezz'ora inizia a farmi male quella parte dove scarico il peso. Di contro, in presa bassa, è tutto comodo, leggermente inclinata verso l'alto, come il bullhorn che uso sulla fissa. Ora, il problema è chiaro: premettendo che molto spesso preferisco la presa alta sui corpetti, perchè quella da miniriser è scomoda in curva e non permette di frenare, mentre la bassa non è molto comoda per la schiena alla lunga e soprattutto non mi permette una visuale perfetta quanto avere la testa piu in alto(e nel traffico, cazzo, serve)..come fate voi? dove le tenete le mani? Poi ho notato che adesso, con le pieghe compact, i professionisti hanno la parte alta del manubrio con inclinazione a 0 gradi o positiva se penso che fino alle pieghe compact(quasi tutte oversize, le maledette, e comunque costano) tutti han fatto migliaia di ore con i polsi in giu, io credo di sbagliare qualcosa. Anche se ora sembrerebbero darmi ragione i pro. Il problema è che vorrei montare la piega che ho comprato sulla bdc, ma non posso pensare di usarla con i polsi inclinati giu, è fastidioso a livelli estremi per me. Forse anche vecchie lussazioni al pollice e al polso ereditate dagli anni di rugby mi rendono un caso particolare, ma.. Esperienze? pareri (sperando di esser stato chiaro)? voialtri avete una pasisone per l'eroica e per il vintage (non quello di desaign del cazzo), magari avete la chiave di volta per il mio problema. (le foto son le prime che ho trovato su google, spero rendano piu chiaro il concetto a titolo esemplificativo)
  6. Fiorentini, qualcuno di voi conosce o ha esperienze di Biomeccanici a Firenze o dintorni..non fuori regione. Io avevo visto questo: http://www.medicinadellosport.fi.it/site.asp?idSito=1&idLingua=2&idPagina=449 Nei prossimi giorni chiamerò per avere un prezzo. Se un giorno volessi comprare un telaio avrei piacere di sapere le misure giuste da prendere e non usare i calcolatori automatici di cui per quanto precisi non mi fido. Consigliatemi...
  7. ruggero

    giù a 90 gradi

    ho ripreso la mtb per qualche g. e sto soffrendo perchè sono troppo piegato. nonostante abbia una pipa da 6 cm, sono ormai abituato al manubrio della fissa "passeggiona". mi sono reso conto (parere personale) che per girare in città una posizione così non va bene 1. la schiena bestemmia 2. si vede di meno nel traffico 3. sento di più il fumo delle macchine. Vi chiedo: come avete fatto ad abituarvi? Qualcuno ha mai provato veramente a lungo (parlo di anni a pedalare in città) posizioni "angolate"? Come vi trovate?
  8. ruggero

    posizione aerodinamica ?

    e noi che ci spacchiamo la schiena con manubbbripista e pipe ad inclinazione negativa ps- tra l'altro è na mtb mica da ridere, ma forse al padrone non importa altra foto qquà http://www.flickr.co...57631565838808/
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