tendine d'achille.
premetto che ultimamente sto' pedalando molto + del solito (tipo 500 km negli ultimi 10 giorni solo ed esclusivamente in fissa)
a cosa è dovuto? poco allenamento e mi sto' disfando le gambe?
posizione scorretta?
cio' la nuvola di fantozzi che mi segue?
ma soprattutto...
come cazzo risolvo sto problema in maniera naturale senza medicinali che già mi drogo manco fossi varenne e nonvoglio mischiare...
ho constatato che a forza di joint il dolore me lo dimentico ma non penso sia la soluzione ideale.
inoltre...me ne sto' allegramente sbattendo le palle perchè dopo i primi 20 minuti a spingere sui pedali il dolore scompare.
aiuti?
suggerimenti?
porcatroianonprovatemiadiredistarefermoenonpedalare.